輕鬆懷孕40週出版公司:御璽作者:鄭敏秀類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書繁體中文版


商品編號：	DCS0110

商品名稱：	輕鬆懷孕40週出版公司:御璽作者:鄭敏秀類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書繁體中文版

語系版本：	EPUB電子書繁體中文版

運行平台：	EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	輕鬆懷孕40週御璽鄭敏秀醫藥養生懷孕育兒

輕鬆懷孕40週出版公司:御璽作者:鄭敏秀類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：鄭敏秀
出版社：御璽
出版年：2015
課程類型：醫藥養生>懷孕育兒
檔案格式：EPUB

書籍簡介
懷孕生子對於一個女人來說是人生中最幸福的時刻，這是一個“痛並快樂的”旅程。在下一代身上，我們咀嚼著生命的延續，品味著那種生命延續的快樂。
偉大的母親，從愛的結晶在母體中“著床”開始，就面臨著“十月懷胎”的痛並快樂著的艱辛歷程，擔負起孕育新生命培養第二代的神聖使命。然而，如何輕輕鬆松做媽媽，如何生一個聰明健康的寶寶是所有孕產婦們的心願。
在女性懷孕的漫長的40周裡，孕婦和胎兒的身體都將發生很大的變化，這其中的一切奧秘，對於每一對想要做爸爸媽媽的夫婦來說，都是很有必要瞭解和學習的......

章節

封面

上篇：孕前準備功課

婚姻與優生
＿優生優育，先過擇偶這一關
＿新婚者不宜馬上懷孕
＿新婚夫婦的避孕方法
＿注意幾種不宜受孕的情況
遺傳與優生
＿遺傳病是如何遺傳的
＿關於孩子的十種遺傳性疾病
＿懷孕前要治療的十種疾病
＿父母血型，事關孩子健康
＿懷孕前丈夫應注意什麼
選擇與優生
＿選擇懷孕的最佳季節
＿選擇懷孕的最佳生理狀態
＿選擇最佳生育的性生活時機
＿選擇最佳受孕心理狀態
＿選擇做母親的最佳生育年齡
＿選擇做父親的最佳生育年齡
＿夫妻最佳生育年齡的優化組合
＿生男生女，不一樣的選擇
飲食與優生
＿孕前媽媽要做好的營養準備
＿計畫做父親的飲食要點
＿孕前怎樣合理飲食
＿孕前飲食須知
＿孕前優生的中醫調補
＿孕前利用食物為身體排毒
環境與優生
＿化學物質影響胎兒
＿煤氣中毒影響胎兒
＿空氣污染影響胎兒
＿煙草對胎兒的害處
＿酒精對胎兒的危害
瞭解孕期生活
＿做有準備的媽媽：計算寶寶何時出生
＿懷孕前需要進行心理調適
＿孕婦要注意衛生：預防傳染病
＿孕期日常生活起居
＿孕婦的穿著打扮
＿孕期的性生活

下篇：輕鬆快樂四十周

＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕二十五周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十六周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十七周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十八周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕七月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
孕中期備忘錄
＿孕中期的心理保健
＿孕中期孕婦應如何工作
＿孕中期注意事項
＿瞭解前置胎盤
＿妊娠中期每日膳食結構
懷孕二十九周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十一周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十二周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕八月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕三十三周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十四周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十五周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十六周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕九月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕三十七周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十八周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三十九周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕四十周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
孕晚期備忘錄
＿孕晚期胎教知識
＿孕晚期要關注胎兒臀位
＿孕晚期的破水現象
＿妊娠晚期常見症狀的防治
＿妊娠晚期每日膳食結構
懷孕第一周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第二周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第三周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第四周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕一月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕第五周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第六周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第七周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕第八周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕第九周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十一周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十二周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕三月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月溫馨提示
孕早期備忘錄
＿妊娠期階段的劃分
＿注意妊娠早期的保健
＿妊娠早期不要多吃動物肝臟
＿妊娠早期禁用的藥物
＿妊娠早期每日膳食結構
懷孕十三周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十四周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十五周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十六周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕四月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕十七周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十八周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕十九周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕五月總結
＿本月飲食對策與推薦食譜
＿本月日常生活注意事項
＿本月胎教方案
＿本月爸爸的功課
＿本月運動方案
＿本月友情提示
懷孕二十一周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十二周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十三周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕二十四周
＿關注寶寶的生活
＿瞭解媽媽的變化
＿母子保健細節
懷孕六月總結

附：

孕婦所需營養需要表

版權頁

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