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| 商品編號： | DCS0087 | |
| 商品名稱： | 第一次做孕夫:一位準爸爸的孕期手記 出版公司:御璽 作者:高紅敏 類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 一位準爸爸的孕期手記
御璽
高紅敏
醫藥養生
懷孕育兒
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第一次做孕夫:一位準爸爸的孕期手記 出版公司:御璽 作者:高紅敏 類型:醫藥養生-懷孕育兒 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：高紅敏
出版社：御璽
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>懷孕育兒
檔案格式：EPUB
書籍簡介
懷孕只是孕媽的事嗎？NO！NO！NO！準爸爸當然也不能閑著！ 俗話說得好，每個成功男人的背後都有一個聰明的女人，相同的道理，每一個健康快樂的孕媽背後都離不開一個優秀的全能孕夫。孕夫，孕媽之夫也。想要成為優秀的孕夫，你就要經歷陪妻子孕檢、問醫、胎教，還有取名、采買等瑣碎的孕夫生活。 作為孕夫，應該將所有對妻子和寶寶的愛轉化為行動，分享妻子的喜悅與擔心，給予她最大的支持，一起來度過孕育小生命的幸福時光！ 章節
封面內容簡介目錄前言 孕夫來也！我是超級全能大孕夫第1章 哥不是傳說——全能孕夫有備而來- 1.什麼時候要孩子最好？
- 2.生男生女引發的“家庭大戰”
- 3.和老婆一起做孕前檢查
- 4.有病必須早治療
- 5.吃藥可是個大問題
- 6.想有好苗子，就要戒煙酒
- 7.有益的孕前健身必不可少
- 8.不可不防的身邊環境隱患
- 9.我也該吃點什麼補一補
- 10.幫助老婆準確測出排卵期
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第2章 第1月：要當爸了，真是件激動的事兒- 產前檢查
- 1.月經沒有按時到來，及時驗孕
- 2.初為人父，有點小緊張
- 3.開始掰著手指計算預產期
- 4.不可忽略的孕期準備
- 5.密切關注老婆用藥安全
- 6.頭一個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第3章 第2月：平淡的孕期不平淡的生活- 產前檢查
- 1.和肚裡的寶寶打聲招呼
- 2.危險的致畸敏感期
- 3.容易導致流產的那些事
- 4.性生活嘛，儘量忍忍吧
- 5.老婆的脾氣有點大
- 6.為什麼老婆一直不停地嘔吐？
- 7.老婆吃不下，孕夫有辦法
- 8.老婆肚子疼，嚇壞了我
- 9.第二個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第4章 第3月：關於建檔、體檢那些事兒- 產前檢查
- 1.老婆看起來像孕婦了
- 2.關於建檔和產檢那些事
- 3.孕夫需要繼續關注的事情
- 4.尿頻、便秘等問題接踵而來
- 5.孕期失眠——我陪老婆一起數星星
- 6.老婆腰背痛，怎麼辦？
- 7.第三個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第5章 第4月：我和老婆終於可以喘口氣了- 產前檢查
- 1.平穩期的到來
- 2.唐篩，做還是不做？
- 3.重新享受性生活
- 4.怎樣幫老婆做好基本的皮膚護理
- 5.為她選擇幾項有益的運動
- 6.第四個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第6章 第5月：與老婆一起感受胎動- 產前檢查
- 1.孕味十足的成就期
- 2.真實而清晰的胎動——你可和胎寶寶交流了
- 3.找個機會來次“孕月旅行”
- 4.老婆的手腳浮腫，怎麼辦？
- 5.老婆貧血，怎麼辦？
- 6.第五個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第7章 第6月：細心照顧她帶球跑的日子- 產前檢查
- 1.最有趣的時光
- 2.做爸爸，你準備好了嗎？
- 3.老婆腿抽筋，怎麼辦？
- 4.尿失禁的應對辦法
- 5.如何積極有效地預防妊高征？
- 6.第六個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第8章 第7月：胎教與愛妻同步進行- 產前檢查
- 1.不能拍的“籃球”
- 2.得了坐骨神經痛，怎麼辦？
- 3.別招惹妊娠糖尿病
- 4.胎教的開始
- 5.第七個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第9章 第8月：提前做好分娩前的準備工作- 產前檢查
- 1.放下工作，全心照顧待產的妻子
- 2.嚇人的假宮縮
- 3.這時存在的早產危機
- 4.關於羊水的問題
- 5.老婆總感覺燒心，怎麼辦？
- 6.第八個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第10章 第9月：倒計時開始，準備好最後的一搏- 產前檢查
- 1.又是一個難熬的開始
- 2.孕夫應該知道的分娩常識
- 3.幫助老婆消除產前恐懼
- 4.為產婦和新寶寶做好準備
- 5.第九個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
第11章 第10月：結束所有的辛苦等待- 產前檢查
- 1.短暫而慢長的等待
- 2.宮縮真的來了
- 3.剖腹產還是順產？醫生做決定
- 4.第十個月的營養需求
- 孕夫私房菜
- 我為老婆找專家
- 孕夫筆記
附錄1 孕媽和孕夫禁用藥物表附錄2 常見食物營養成分一覽表版權頁
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