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| 商品編號： | DCP7284 | |
| 商品名稱： | 那些故事教你的不老保健術:好健康全靠養生學 出版公司:御璽 作者:高紅敏 類型:醫藥養生-健康食療 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 那些故事教你的不老保健術
好健康全靠養生學
御璽
高紅敏
醫藥養生
健康食療
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那些故事教你的不老保健術:好健康全靠養生學 出版公司:御璽 作者:高紅敏 類型:醫藥養生-健康食療 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：高紅敏
出版社：御璽
出版年：2014
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：EPUB
書籍簡介
內容簡介
健康、長壽是每個正常人都渴求的養生目標。“養生”這個詞首先需要的就是“養”，而“生”字，不僅僅指人的生理和生命，也包含著生活的概念。概括來講，“養生”是要調用多種不同的方法來實現壽命的延長和生活的和諧。當然，人的身體健康與否同生活質量的好壞也是分不開的。
也許有人說，養生是老年人的專利。但反過來想，難道只有老年人才應該關註身體是否健康、壽命是長是短、生活質量是高是低嗎？當然不是！因此，當你把“養生”這樣一個看似遙遠而古老的詞匯放到現實生活中的時候，才會發現它對你的一言一行都有著深遠的影響。
作者簡介
作者簡介
高紅敏，中醫養生類圖書資深編輯，曾參與策劃並整理眾多專家養生專著，8年的專業素養得到業界人士高度讚揚，部分圖書得到大眾讀者好評。曾出版《不生病的養生細節》（協助中國首席中醫養生專家楊力教授的審定工作）、《〈黃帝內經〉中的諺語養生》、《笑口常開 健康常在》、《人體情緒使用手冊》、《好身體離不開養生學》等相關養生類圖書。
章節
封面作者簡介目 錄前 言第一章 每個人都是自己的藥師傅- ○相思豆治相思
- ○清熱解毒金銀花
- ○治好乳腺炎的蒲公英
- ○補腎養肝女貞子
- ○可安胎、療燙傷的南瓜蒂
- ○痢疾拉肚，就吃石指甲草
- ○浮小麥可治夜間盜汗
- ○神奇止血的仙鶴草
- ○“桑樹皮”誤治風濕病
- ○治咳嗽還得是甘草
- ○十月蘿蔔賽人參
- ○活筋疏血用川芎
- ○催乳神藥——王不留行
- ○能夠防治感冒的柴胡
- ○清熱止瀉又排毒的苦黃連
- ○三餐不可食無湯，百日不可無枸杞
- ○利尿明目車前草
- ○何首烏——長出黑頭發的秘訣
- ○活血調經鳳仙花
- ○益腎固精吃桑葚
- ○與人參、鹿茸齊名的冬蟲夏草
- ○吃紅薯治便秘
第二章 讀神醫故事 學養生之道- ○中醫之祖——扁鵲
- ○最出名的外科醫生——華佗
- ○千古醫聖——張仲景
- ○長壽仙醫——孫思邈
- ○一代藥聖——李時珍
第三章 怪症可以這樣治- ○激怒療病法
- ○張仲景巧治詐病
- ○把病笑好了
- ○痛苦療法妙治狂笑症
- ○“侮辱”療病法
- ○蟹汁巧解油漆毒
- ○華佗巧治螺螄症
- ○江湖秘方治打嗝
- ○蒲松齡巧治詩歌病
- ○楊貴妃給我們上的四堂美容課
- ○絕無僅有的饑餓療法
- ○潛意識治療後仰症
- ○搓腳治眼病
- ○一斤老姜湯治好咽喉病
第四章 傳世金方治病強身- ○烏雞白鳳丸：皇家御用調經秘方
- ○六味地黃丸：滋陰補腎的絕佳良藥
- ○雲南白藥：跌打損傷、祛瘀止血的聖藥
- ○定坤丹：乾隆題字的婦科良藥
- ○還少丹：返老還童的奇藥
- ○三根湯：防治小兒流感的良藥
- ○人丹：飽含中國人感情的解暑藥
- ○龜齡集：御用男科聖藥
- ○大小柴胡湯：功能各異的姊妹方
- ○六一散：最簡單實用的消暑佳品
- ○青娥丸：老年人的保健佳品
- ○六神丸：清火解毒的千古良方
- ○越婢湯：治療風水浮腫
- ○季德勝蛇藥：治療蛇毒的速效藥
- ○二至丸：補肝益腎好處方
- ○王老吉涼茶：清熱解暑的首選
第五章 歷代名家養生之術- ○賈似道秘求養生法
- ○乾隆皇帝的長壽秘訣
- ○朱元璋巧妙應對“亞健康”
- ○蘇東坡養生靠梳頭
- ○皇甫謐積極心態得長壽
- ○葛洪清心寡欲求養生
- ○鄺子元節制房事養生法
- ○八十歲陸遊養生方法多
- ○鄭板橋畫竹解肝鬱
- ○武則天的美麗秘笈
- ○孔子的養生訣竅
- ○趣話《紅樓夢》養生之道
- ○百歲老人陳立夫的養生秘訣
- ○毛主席的科學養生保健法
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