2024年國考歐趴:心理＋技巧鍛鍊.陪考教練教你四個月考上國考！出版公司:一品文化出版社作者:小歐類型:考試證照-高普特考 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCT1132

商品名稱：	2024年國考歐趴:心理＋技巧鍛鍊.陪考教練教你四個月考上國考！出版公司:一品文化出版社作者:小歐類型:考試證照-高普特考 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

運行平台：	PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用

更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	國考歐趴心理小歐考試證照高普特考

2024年國考歐趴:心理＋技巧鍛鍊.陪考教練教你四個月考上國考！出版公司:一品文化出版社作者:小歐類型:考試證照-高普特考 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：小歐
出版社：一品文化出版社
出版年：2024
課程類型：考試證照>高普特考
檔案格式：PDF
ISBN：9786269725946

書籍簡介
　　適用對象
　　準備國家考試的各類考生

　　使用功效
　　透過腦科學、心理學、成功學等經實證的科學方法，調整應考狀態，上榜指日可待！

　　改版差異
　　因應國考刪除公文改版內容，並更新統計數據及修正錯字

本書特色

　　★最有效 ∣ 獨創國考地圖＋國考日誌，小白也能按部就班
　　獨創國考地圖及國考日誌，隨時盤點目前level階段，按圖索驥找到對應章節對症下藥，讓你備考不再茫然；國考日誌可以協助考生於每日讀書行程後快速檢視當日學習狀態，長久積累平衡身心狀態。

　　★最快速 ∣ 超精細讀書計畫＋作戰計畫，系統化作法，不浪費任何時間
　　大型國家型考試、公營事業考試皆能應用的考試準備法，分享方法背後原理、操作原則及步驟，讀者可依不用類型考試微調，便能立馬上手。再帶你用考古題切入，實戰為主，理論為輔，最短時間獲得最高效益！

　　★最體貼 ∣ 兼顧考生心情調適和人際處理，不為人的問題傷神
　　國考只要技巧嗎？絕對不是啊！家人的情緒勒索該怎樣處理？念太久心情憂鬱該如何調適？未來茫茫該怎樣思考？考上了真的和想像中一樣好嗎？過來人一次教你搞清楚。

作者簡介
小歐

　　學經歷
　　北一女中
　　台大學士

　　台大碩士
　　100年度高等考試三級合格（農業技術類科）
　　持續於公家機關服務中
　　我是小歐，「國考歐趴」品牌創辦人，感謝你打開了這本書。

　　身為一個從小到大逢考必勝的考試領域人生勝利組，我一直都是第一志願一路念上去，求學歷程太過順遂的我，終於在碩士班畢業前夕嘗到苦果，因為對於未來我一點規劃也沒有，迷茫之際便找了政府機關助理工作墊檔，意外之下，發現公職不是我所想的那樣（褒獎之意），於是乎就匆忙決定離職全心準備高考。

　　想當年，我在2/3考科都沒念過的狀況下，僅用4個月就考取高考三級，當時自覺是運氣好，但更大一點才發現自己對於考試準備有一套可供複製及驗證的系統化「身心技」的作法/套路，助我上遍各大考場而未空手而回，順利過關，而這獨門撇步便促成本書的誕生。願你（妳）的國考之路在本書的幫助下，一切順利！祝福你（妳）！

章節

國考歐趴——〔國考策略地圖〕(第v頁)

前言準備考試時，強韌的心理素質是決定你獲勝的關鍵(第前1頁)

0 應考之前(第1頁)

0-1 我適合考公職嗎？1分鐘測出你的公務人員指數(第3頁)
0-2 你真的知道公務員要做些什麼嗎？(第6頁)
0-3 公務員不會大富大貴，卻有小資小幸；沒有大起大落，但能衣食無憂(第9頁)
0-4 機會成本的背後，常見的公務員標籤(第20頁)
0-5 國考的考制、綁約、選區(第25頁)
0-6 我該選什麼考科？選容易考上的(第32頁)

1 我的故事：4個月考上國考(第39頁)

1-1 沒想過自己會當公務員的我，意外踏上國考之路(第41頁)
1-2 全職四個月考上高考的技巧心法攏底佳！不藏私全都露(第46頁)

2 準備考試——高手不是一日練成的(第55頁)

2-1 你到底為什麼要考公務員？（目的決定勝率）(第57頁)
2-2 高手教你破解五個常見的考試迷思(第65頁)
2-3 我是不是需要補習？(第70頁)
2-4 我能邊上班邊準備考試嗎？(第77頁)
2-5 親愛的，你知道考試跟做學問有二套遊戲規則嗎？弄懂考試規則，提升過關機率(第84頁)
2-6 上路前，盡你所能搜集國考資訊吧！(第91頁)
2-7 工欲善其事，必先利其器：買書吧！我求你了！(第99頁)
2-8 需要讀書計畫嗎？(第115頁)
2-9 「高效率準備國考」第一步：寫考古題，解決你總是讀了就忘，忘了再背的讀書困境！(第127頁)
2-10 高效速成的「考古題讀書法」，一開始就從10年考古題切入(第131頁)
2-11 背不起來嗎？動手寫就對了：高手在用的複習記憶法(第143頁)
2-12 學習地圖怎麼製作，你該知道的筆記法(第152頁)
2-13 上榜者都不說出口的「成功真秘訣」：發現行不通時，就毅然決然放棄(第158頁)
2-14 準備考試心情轉換秘技(第161頁)
2-15 磨練「情緒覺察」的能力——自我覺察筆記(第168頁)
2-16 認真的你，好好休息了嗎？（體力腦力心力均衡）(第174頁)
2-17 圍繞生活備考，而不是反過來；身心沉浸在考試過生活(第182頁)
2-18 謝絕過度努力：好好保護自己小小的自信、意志力(第186頁)
專題善用數位工具（ipad、forest app、podcast）、科技伴讀法(第191頁)

3 上場考試(第195頁)

3-1 吸引好考運的三個重要習慣——重視成就感、感恩的心、凡事盡全力(第197頁)
3-2 考前一天怎麼安排——腦科學教你這麼做(第200頁)
3-3 應考的焦慮如何處理？學會這三招，金榜題名不再遙不可及！(第208頁)
3-4 中場休息時間，你該做什麼？不該做什麼？(第211頁)
3-5 申論題的寫法(第213頁)
3-6 作答技巧、時間分配原則－答題5步驟(第226頁)
3-7 考前必看的考試技巧，一次掌握(第232頁)
3-8 寫作是你的學習∕成績放大器【作文——心法篇】(第238頁)
3-9 談作文怎麼撰寫【作文——實戰篇】(第245頁)
3-10 如何看待「普通科目」(第264頁)

4 再接再厲(第267頁)

4-1 考壞了，二階段調適（從「情緒急救期」到「奮起行動期」）(第269頁)
4-2 全職考試多久，我該放棄（應考準備金——理財）(第277頁)
4-3 伴侶關係經營：我能叫另一半等我嗎？國考的關係經營（或停損）(第283頁)
4-4 家人對我情緒勒索，怎麼嘴回去（劃界線）(第291頁)
4-5 別人問我在幹嘛，我的心理調適（自我慈悲）(第297頁)
專題高敏感人如何準備考試(第302頁)

5 公務人員職涯地圖(第307頁)

5-1 公務人員職涯地圖(第309頁)
5-2 轉職行不行（我最常被學弟妹問的問題）(第315頁)

6 結語：人在公門好修行(第321頁)

6-1 我想看見你，也許準備考試就是滿身泥濘，但出土就是稀珍人生(第323頁)
6-2 國考小本本寫吧！為了砥礪自己(第325頁)
附錄：國考小本本(第328頁)

7 參考附錄(第333頁)

一、引用書單(第335頁)
二、推薦片單(第336頁)
三、圖片來源(第336頁)

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