作者簡介：

林勝傑 正宗少林武學傳人
【法號】：延勝（少林寺第34代弟子）
【現任】：「釋門少林功夫團」團長
【關鍵經歷】
1979年 出生於台北板橋，自幼學習武術基本功。
2001年 畢業於輔仁大學，主修餐旅管理及食品營養。
2004年 自請獲准進河南嵩山少林寺武僧團培訓基地進修。
2005年 入選「嵩山少林寺武僧團」，拜於現任方丈釋永信門下，法號「延勝」，成為少林寺第34代弟子。
2006年 返台成立「釋門少林功夫團」。
2007年 出書《台灣鐵頭出少林》；陸續接受媒體專訪。
2010年 出書《簡易版──少林伸展呼吸健康大法》。
2012年 出書《筋長一寸，壽延十年 拉筋活血八段錦》。
2013年 出書《5分鐘鬆筋活血伸展操：少林寺傳人天天都在練的易筋經》。
2020年 出書《少林秘傳版易筋經12式超圖解》。

【武術專長】
少林七十二絕技鐵頭功、內功八段錦、秘傳版易筋經、調息氣功、少林五步拳、八步連環拳、太祖長拳、通臂拳、七星拳、象形拳──龍拳、少林十大名拳──小洪拳、追風趕月刀、達摩劍、少林棍法──陰手棍、穴道針灸等養生法。

【媒體推薦】
‧電視媒體：「TVBS」健康兩點靈．國民大會．新聞念真情；「中天」康熙來了．健康真正旺；「東森」57健康同學會．關鍵時刻；「三立」養生我知道．54新觀點．國光幫幫忙；「JET」新聞挖挖哇；「年代」麻辣直通車；「衛視中文台」HOLD住婆媽大小事；「台視」健康好簡單．熱線追蹤；「中視」綜藝大哥大．我猜；「華視」快樂星期天；「大愛」現代心素派．殷瑗小聚；「人間衛視」樂活在人間等。
‧平面媒體：蘋果日報．非凡壹周刊．今周刊．中國時報．聯合報．FHM男人幫雜誌等。
‧廣播專訪：「中廣」蠟筆小嵐．于美人．呂如中．黎明柔；「飛碟」侯文詠；「NEWS98」張大春． 「央廣」羅國盛等。
‧活動演出：2008年「前進奧運」音樂會．電影「新少林寺」記者會．民視「龍飛鳳舞」．壹電視「小站」等。
‧內地傳媒：「央視」天涯共此時．「CCTV4」新聞專訪．2013春晚；「佛教在線」等。

名人推薦：

中華民國公證人公會全國聯合會理事長
周家寅

易筋經是傳說中的少林獨派絕學，武學的至高寶典，這是我從小到大作為一個武俠小說讀者對易筋經的唯一印象。因為職業上的關係，作為一個公證人，凡事都要講求有一分證據說一分話，畢竟公證人的角色有很多時候在於實際體驗，體驗客觀可見的事實才能做成公證書。在某些因緣際會下，我成為了釋門少林養生功夫的學員，跟著林勝傑老師練習少林養生功夫，終於學成了易筋經這套養生功法，現實生活中習得的易筋經是一種導引養生功法，利用肢體伸展有系統地刺激經絡運行，個人親身體驗學習後受用無窮，希望藉由本書將易筋經這門少林養生功夫推薦給廣大的讀者們。