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| 商品編號： | DCH3690 | |
| 商品名稱： | 低脂小點心 出版公司:博學館圖書 作者:宇宙創意工小組企 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 低脂小點心
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低脂小點心 出版公司:博學館圖書 作者:宇宙創意工小組企 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：宇宙創意工小組企
出版社：博學館圖書
出版年：2003
課程類型：休閒生活>美食食譜
檔案格式：PDF
ISBN：9789577662835
書籍簡介
享受點心的快樂秘訣
說到小點心的魅力， 想必女人們都可以仔仔細細說上三天三夜，但是卻少有人可以恣意又安心的享受，因為點心的熱量高，想要有苗條又纖細的身材，總是不能毫無控制的食用。
如何可以享受到美食，又能降低熱量是本書製作的重點，我們利用可可粉來替代巧克力，降低熱量又能吃到濃濃的巧克力奮，用蘇打餅來製作派皮，擁有酥脆的口感卻不甜膩，選擇蒸或是烤的方式來降低熱量，善用本身熱量低的食材來製作，讓美昧與健康可以兼顧，像是百香青木瓜、橙汁西瓜白都是好吃又解緝的點心，只要花點巧思我們就可以吃的健康又放心。
章節
香甜的祝福 Sweet blessing(第11頁)- 水果塔 Fruit tarts(第12頁)
- 沙拉三明治 Fresh salad sandwiches(第14頁)
- 清新玫瑰香茅茶 Lemongrass and rose tea(第15頁)
- 木瓜百匯 Papaya dessert(第16頁)
- 枸杞餅乾 Medlar cookies(第18頁)
- 水蜜桃鬆糕 Peach muffins(第20頁)
美味國度 The tasty world(第21頁)- 杏仁水果凍 Almond fruit jelly(第22頁)
- 水果捲餅 Fruits rolls(第23頁)
- 葡萄巧克力蛋糕 Raisins chocolate cake(第24頁)
- 黃瓜水果盅 Cucumbers and fruits cup(第26頁)
- 柚香蓮藕片 Lotus root pieces with grapefruit(第27頁)
- 纖瘦活力湯 Sliming and vitalizing soup(第28頁)
輕食的幸福 The fortune of enjoying desserts(第29頁)- 元氣水果沙拉 Vitality fruits salad(第30頁)
- 葡萄布丁 Grape pudding(第32頁)
- 草莓小煎餅 Mini strawberry pancakes(第33頁)
- 蘋果蒟蒻優格 Apple and conjac yogurt(第34頁)
- 紅蘿蔔小點 Carrot desserts(第35頁)
- 蘋果蒸餃 Apple dumplings(第36頁)
濃濃的愛戀 Sweet feeling(第37頁)- 南瓜凍 Pumpkin jelly(第38頁)
- 巧克力麵包條 Chocolate breads(第39頁)
- 香橙小蛋糕 Orange cake(第40頁)
- 蛋烤土司 Egg toasts(第42頁)
- 鳳梨西米露 Sweet pineapple congee(第44頁)
健康小點 Healthy appetizers(第45頁)- 營養蒟蒻麵 Nutrimental conjac noodle(第46頁)
- 薄荷梅子綠茶 Mint plum green tea(第47頁)
- 海苔壽司 Sushi(第48頁)
- 茶碗蒸 Chawamushi(第50頁)
- 味噌海帶 Miso kelps(第51頁)
- 橙汁西瓜白 Orange juice with watermelon(第52頁)
- 百香青木瓜 Passion fruit with green papaya(第53頁)
- 雞絲營養沙拉 Chicken strips salad(第54頁)
窈窕生活 Slimming life(第55頁)- 銀芽健康沙拉 Healthy bean sprouts salad(第56頁)
- 蕃茄凍 Tomato jelly(第58頁)
- 仙草椰奶 Herbal jelly with coconut milk(第59頁)
- 檸檬鬆糕 Lemon muffins(第60頁)
- 草莓牛奶冰沙 Iced strawberry milk(第62頁)
- 咖啡麥片布丁 Coffee oatmeal pudding(第63頁)
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