太極拳講義出版公司:逸文武術文化作者:姜容樵、姚馥春類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCH6656

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更新日期：	2026-05-01

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太極拳講義出版公司:逸文武術文化作者:姜容樵、姚馥春類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：姜容樵, 姚馥春
出版社：逸文武術文化
出版年：2003
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：PDF
ISBN：9789867822291; 9789867822291

書籍簡介
太極拳講義，姜容樵、姚馥春合編，1930年上海武學書局發行。全書分為：編者像、題辭、序言、正文。

正文共十章，首章言太極始祖張三丰先生傳、太極拳之源流等，第二章為太極拳四忌八要說、太極拳與他拳之比較，第三章至第八章分別講解太極拳之動作、功用及講義，第九章言太極拳推手，第十章則為太極拳譜、歌訣釋義。

編者姜容樵、姚馥春同習太極拳於湯士林君，為友誼之學。湯君為許占鰲先生之弟子，許占鰲則為形意拳郭雲深宗師弟子。

書中推崇張三丰為太極始祖，此說至今仍有爭議；另載「陳耕耘之子某，以友誼資格，傳定州許占鰲」，恐與事實有所出入，尚待考證。

章節

題詞一蔣中正(第viii頁)

題詞二李景林(第ix頁)

題詞三于右任(第x頁)

題詞四薛篤弼(第xi頁)

題詞五李濟琛(第xii頁)

題詞六李希賢(第xiii頁)

題詞七黃柏年(第xiv頁)

序文一李景林(第xvi頁)

序文二張占魁(第xviii頁)

序文三李蠡(第xx頁)

序文四魯景賢(第xxii頁)

序文七姜容樵(第xxiv頁)

序文五孫芸圃(第xxvi頁)

序文六姚馥香(第xxviii頁)

第一章(第1頁)

太極始祖張三丰先生傳(第1頁)
太極拳之源流(第2頁)
太極拳天然之內功(第5頁)
太極拳之秘訣(第7頁)
太極拳之魂魄(第9頁)
太極形意八卦合一說(第10頁)
太極長拳說(第11頁)

第二章(第13頁)

太極拳四忌八要說(第13頁)
太極拳與他拳之比較(第17頁)
太極拳式一覽表(第19頁)
太極拳名稱長歌(第22頁)
太極拳八方五位圖附說明(第25頁)
太極圖式附說(第28頁)
太極拳路綫圖(第32頁)
太極拳路綫說明(第38頁)
陳敬亭太極拳說(第40頁)

第三章(第41頁)

無極說(第41頁)
無極歌(第42頁)
太極說(第42頁)
太極歌(第43頁)
太極拳講義(第43頁)

第四章(第101頁)

抱虎歸山一式(第三十七圖)(第101頁)
抱虎歸山二式(第三十八圖)(第103頁)
抱虎歸山三式(第三十九圖)(第104頁)
攬雀尾一式(無圖)(第106頁)
攬雀尾二式(第四十一圖)(第106頁)
攬雀尾三式(無圖)(第108頁)
斜單鞭一式(第四十一圖)(第108頁)
斜單鞭二式(第四十二圖)(第110頁)
肘底看捶(第四十三圖)(第111頁)
倒攆猴一式(第四十四圖)(第113頁)
倒攆猴二式(第四十五圖)(第115頁)
倒攆猴三式(第四十六圖)(第116頁)
倒攆猴四式(第四十七圖)(第118頁)
斜飛式一式(第四十八圖)(第119頁)
斜飛式二式(第四十九圖)(第121頁)
斜飛式三式(第五十圖)(第122頁)
提手一式(第五十一圖)(第123頁)
提手二式(無圖)(第125頁)
白鶴亮翅一式(無圖)(第125頁)
白鶴亮翅二式(無圖)(第125頁)
摟膝拗步一式(無圖)(第125頁)
摟膝拗步二式(第五十二圖)(第126頁)
海底針(第五十三圖)(第127頁)
扇通背(第五十四圖)(第129頁)
撇身捶一(第五十五圖)(第131頁)
撇身捶二(第五十六圖)(第133頁)
撇身捶三(第五十七圖)(第134頁)
撇身捶四(第五十八圖)(第135頁)
上步搬攔捶一(第五十九圖)(第137頁)
上步搬攔捶二(第六十圖)(第138頁)
攬雀尾一(第六十一圖)(第140頁)
攬雀尾二(無圖)(第141頁)
單鞭一式(無圖)(第142頁)
單鞭二式(第六十二圖)(第142頁)

第五章(第144頁)

雲手一(第六十三圖)(第144頁)
雲手二(第六十四圖)(第146頁)
雲手三(第六十五圖)(第147頁)
雲手四(無圖)(第149頁)
單鞭一(無圖)(第149頁)
單鞭二(第六十六圖)(第150頁)
左高探馬一(第六十七圖)(第151頁)
左高探馬二(第六十八圖)(第153頁)
左高探馬三(第六十九圖)(第154頁)
右分脚(第七十圖)(第155頁)
右高探馬一(第七十一圖)(第157頁)
右高探馬二(第七十二圖)(第159頁)
左分脚(第七十三圖)(第160頁)
轉身蹬脚(第七十四圖)(第161頁)
摟膝拗步一(第七十五圖)(第163頁)
摟膝拗步二(第七十六圖)(第164頁)
摟膝拗步三(第七十七圖)(第166頁)
進步栽捶(第七十八圖)(第167頁)
白蛇吐信(第七十九圖)(第169頁)
翻身撇身捶(第八十圖)(第170頁)
上步搬攔捶(第八十一圖)(第172頁)
蹬脚一(第八十二圖)(第173頁)
蹬脚二(第八十三圖)(第175頁)
左伏虎式一(第八十四圖)(第176頁)
左伏虎式二(第八十五圖)(第177頁)
右伏虎式一(第八十六圖)(第179頁)
右伏虎式二(第八十七圖)(第180頁)

第六章(第182頁)

回身蹬脚一(第八十八圖)(第182頁)
回身蹬脚二(第八十九圖)(第183頁)
雙風貫耳一(第九十圖)(第185頁)
雙風貫耳二(第九十一圖)(第186頁)
左蹬脚一(第九十二圖)(第187頁)
左蹬脚二(第九十三圖)(第189頁)
轉身蹬腳一(第九十四圖)(第190頁)
轉身蹬腳二第九十五圖)(第191頁)
上步搬攔捶一(第九十六圖)(第193頁)
上步搬攔捶二(第九十七圖)(第194頁)
如封似閉一(第九十八圖)(第195頁)
如封似閉二(第九十九圖)(第197頁)
十字手(第一百圖)(第199頁)
抱虎歸山一(第一百零一圖)(第201頁)
抱虎歸山二(第一百零二圖)(第202頁)
抱虎歸山三(無圖)(第204頁)
攬雀尾一(無圖)(第204頁)
攬雀尾二(無圖)(第205頁)
攬雀尾三(無圖)(第205頁)
攬雀尾四(無圖)(第205頁)
攬雀尾五(無圖)(第206頁)
斜單鞭(第一百零三圖)(第206頁)
斜單鞭二(第一百零四圖)(第207頁)
野馬分鬃一(第一百零五圖)(第209頁)
野馬分鬃二(第一百零六圖)(第210頁)
野馬分鬃三(第一百零七圖)(第212頁)
野馬分鬃四(第一百零八圖)(第213頁)
野馬分鬃五(第一百零九圖)(第214頁)
野馬分鬃六(第一百一十圖)(第215頁)
上步攬雀尾(第一百一十一圖)(第216頁)
攬雀尾二(無圖)(第218頁)
攬雀尾三(無圖)(第218頁)
攬雀尾四(無圖)(第218頁)
攬雀尾五(無圖)(第219頁)
攬雀尾六(無圖)(第219頁)
攬雀尾七(無圖)(第219頁)
單鞭一(第一百一十二圖)(第219頁)
單鞭二(第一百一十三圖)(第221頁)

第七章(第223頁)

玉女穿梭一(第一百一十四圖)(第223頁)
玉女穿梭二(第一百一十五圖)(第225頁)
玉女穿梭三(第一百一十六圖)(第226頁)
玉女穿梭四(第一百一十七圖)(第228頁)
玉女穿梭五(第一百一十八圖)(第229頁)
玉女穿梭六(第一百一十九圖)(第231頁)
玉女穿梭七(第一百二十圖)(第232頁)
玉女穿梭八(第一百二十一圖)(第234頁)
上步攬雀尾一(無圖)(第235頁)
上步攬雀尾二(無圖)(第235頁)
上步攬雀尾三(無圖)(第236頁)
上步攬雀尾四(無圖)(第236頁)
上步攬雀尾五(無圖)(第236頁)
上步攬雀尾六(無圖)(第237頁)
上步攬雀尾七(無圖)(第237頁)
單鞭一(無圖)(第237頁)
單鞭二(無圖)(第237頁)
雲手一(第一百二十二圖)(第237頁)
雲手二(第一百二十三圖)(第240頁)
雲手三(第一百二十四圖)(第241頁)
雲手四(無圖)(第242頁)
單鞭一(無圖)(第243頁)
單鞭二(第一百二十五圖)(第243頁)
下勢(第一百二十六圖)(第244頁)
金雞獨立左(第一百二十七圖)(第246頁)
金雞獨立右(第一百二十八圖)(第248頁)
倒攆猴一(第一百二十九圖)(第249頁)
倒攆猴二(第一百三十圖)(第251頁)
倒攆猴三(第一百三十一圖)(第253頁)
斜飛式一(無圖)(第254頁)
斜飛式二(無圖)(第254頁)
斜飛式三(無圖)(第255頁)
提手一(無圖)(第255頁)
提手二(第一百三十二圖)(第255頁)
白鶴亮翅一(第一百三十三圖)(第256頁)
白鶴亮翅二(第一百三十四圖)(第258頁)
摟膝拗步一(第一百三十五圖)(第260頁)
摟膝拗步二(第一百三十六圖)(第262頁)
海底針(無圖)(第263頁)
扇通背(無圖)(第263頁)
撇身捶一(第一百三十七圖)(第263頁)
撇身捶二(第一百三十八圖)(第265頁)
撇身捶三(第一百三十九圖)(第266頁)
上步搬攔捶一(無圖)(第268頁)
上步搬攔捶二(無圖)(第268頁)
攬雀尾一(無圖)(第268頁)
攬雀尾二(無圖)(第268頁)
攬雀尾三(無圖)(第269頁)
攬雀尾四(無圖)(第269頁)
攬雀尾五(無圖)(第269頁)
攬雀尾六(無圖)(第269頁)
單鞭一(無圖)(第270頁)
單鞭二(無圖)(第270頁)

第八章(第270頁)

雲手一(第一百四十圖)(第270頁)
雲手二(第一百四十一圖)(第272頁)
雲手三(第一百四十二圖)(第274頁)
雲手四(無圖)(第275頁)
單鞭一(第一百四十三圖)(第276頁)
單鞭二(第一百四十四圖)(第277頁)
高探馬(第一百四十五圖)(第279頁)
鵲雀蹬枝一(第一百四十六圖)(第281頁)
鵲雀蹬枝二(第一百四十七圖)(第282頁)
上步搬攔捶一(無圖)(第284頁)
上步搬攔捶二(無圖)(第284頁)
攬雀尾一(無圖)(第285頁)
攬雀尾二(無圖)(第285頁)
攬雀尾三(無圖)(第285頁)
攬雀尾四(無圖)(第285頁)
攬雀尾五(無圖)(第286頁)
攬雀尾六(無圖)(第286頁)
單鞭一(無圖)(第286頁)
單鞭二(無圖)(第286頁)
下勢(第一百四十八圖)(第286頁)
左右披身一(第一百四十九圖)(第288頁)
左右披身二(第一百五十圖)(第289頁)
左右披身三(第一百五十一圖)(第291頁)
左右披身四(無圖)(第292頁)
鵲雀穿枝一(第一百五十二圖)(第293頁)
鵲雀穿枝二(第一百五十三圖)(第295頁)
鵲雀穿枝三(第一百五十四圖)(第296頁)
攬雀尾一(無圖)(第297頁)
攬雀尾二(無圖)(第297頁)
攬雀尾三(無圖)(第298頁)
攬雀尾四(無圖)(第298頁)
攬雀尾五(無圖)(第298頁)
攬雀尾六(無圖)(第298頁)
單鞭一(無圖)(第299頁)
單鞭二(無圖)(第299頁)
上步七星(第一百五十五圖)(第299頁)
退步跨虎(第一百五十六圖)(第301頁)
轉身擺蓮一(第一百五十七圖)(第303頁)
轉身擺蓮二(第一百五十八圖)(第305頁)
轉身擺蓮三(第一百五十九圖)(第306頁)
彎弓射虎一(第一百六十圖)(第307頁)
彎弓射虎二(第一百六十一圖)(第309頁)
彎弓射虎三(第一百六十二圖)(第310頁)
彎弓射虎四(第一百六十三圖)(第311頁)
上步搬攔捶一(第一百六十四圖)(第312頁)
上步搬攔捶二(第一百六十五圖)(第314頁)
如封似閉一(第一百六十六圖)(第315頁)
如封似閉二(無圖)(第317頁)
十字手(第一百六十七圖)(第317頁)
合太極(第一百六十八圖圖)(第319頁)

第九章(第321頁)

打手說(第321頁)
打手歌(第322頁)
推手八字訣(第322頁)
推手小言(第324頁)
推手(第一圖)(第326頁)
推手(第二圖)(第327頁)
推手(第三圖)(第328頁)
推手(第四圖)(第329頁)
推手(第五圖)(第330頁)
推手(第六圖)(第331頁)
推手(第七圖)(第332頁)
推手(第八圖)(第333頁)
推手(第九圖)(第334頁)
推手(第十圖)(第335頁)
推手(第十一圖)(第336頁)
推手(第十二圖)(第337頁)
推手(第十三圖)(第338頁)
推手(第十四圖)(第339頁)
推手(第十五圖)(第340頁)
推手(第十六圖)(第341頁)
推手(第十七圖)(第342頁)
推手(第十八圖)(第343頁)
推手(第十九圖)(第344頁)

第十章(第345頁)

太極拳譜釋義(第345頁)
歌訣一(第345頁)
歌訣二(第347頁)
歌訣三(第350頁)
歌訣四(第352頁)
歌訣五(第357頁)
十三勢(第358頁)
十三勢歌訣六(第358頁)
二十字訣(第360頁)
十三勢行功心解(第368頁)
歌訣七(第371頁)

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