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| 商品編號： | DCH6772 | |
| 商品名稱： | 懂勁釋疑 講手與懂推 出版公司:大展 作者:黃逸武 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 懂勁釋疑
大展
黃逸武
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運動體育
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懂勁釋疑 講手與懂推 出版公司:大展 作者:黃逸武 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：黃逸武
出版社：大展
出版年：2025
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：EPUB
ISBN：9789863462279
書籍簡介
繼《懂勁之後─內家勁的修煉》之最新力作，作者深入講解內家拳內勁，將習練內勁的心法集結成書，與讀者分享。本書分為三大部分，分別為「講手動手篇」、「懂推篇」、「講手動口篇」。前兩本著作出版後，接到多方來信，作者特意摘錄與來信者間的問答部分內容，藉由提問者的疑問，也讓讀者們參考解惑。
作者簡介
作者簡介
黃逸武
自幼習中外武術，擅長長拳螳螂、跆拳、西洋拳擊，三十歲時學鄭子太極拳，後多涉略陳氏太極、武氏太極、形意、八卦、鶴拳，三十八歲時從加拿大鄭子太極拳協會會長沈于順先生習太極拳內勁，在沈先生指導下十三年，悟得懂勁之妙。
著有《懂勁─內家拳的瑰寶》、《懂勁之後─內家勁的修煉》二書闡揚內家勁奧秘。現居台北市傳授太極內勁，聯絡信箱E-mail：[email protected]。
章節
自序影片目錄 1-41影片目錄 42-57 與影音連結講手動手篇- 第一章 鬆柔、樁法之問
- 第二章 剛柔、吻靴之問
- 第三章 虎猿、手重之問
- 第四章 氣場、推手之問
- 第五章 練推、聽勁之問
- 第六章 兩儀、蟒勁之問
- 第七章 盤手、初搭之問
- 第八章 手塚、接勁之問
- 第九章 被擄、美人手之問
- 第十章 遇強、外家之問
- 第十一章 秒殺、純勁之問
- 第十二章 陰陽勁、瞬強之問
懂推篇- 推手百廿要
- 第一章 半圓切入、後腳懸跟 出三分掤、來截接化 以圓化攻、以崩攻敵 搭手求聽、先接後發
- 第二章 意欲其上、必先其下 掤放弓勁、捋蓄弓勁 意念手腕、採按相依 手快腳穩、採掤相濟
- 第三章 目標敵身、閃轉騰挪 以身為盾、四象陰陽 霸王卸甲、前翻後仰 敷翻採捋、輪轉落按
- 第四章 手指聽採、掌底按勁 單鞭擒手、兩儀盤手 短勁搶手、連發推手 大悲採扣、槍虎齊發
- 第五章 肘脫則掤、制肘則採 以腕護肘、以纏護腕 上下佔先、壓頭剷根 挽花採手、輪轉雙按
- 第六章 熊經8字、築基卡位 牽制主力、遊打側擊 臂如雙蟒、採纏翻按 腕如蟒口、纏繞反咬
- 第七章 打蛇隨棍、直搗黃龍 大悲合掌、尖如棉針 擎引鬆放、敷蓋對吞 右手制中、左手制肘
- 第八章 過前用化、過後用發 高身用掤、低身用敷 前臂被握、鬆臂上肘 上臂被挾、母雞振翅
- 第九章 遇強則強、遇弱則弱 遇陽則陰、遇陰則陽 守中百變、神明之境 紅燈防觸、手塚歡迎
- 第十章 雙根如藤、左支右應 翻浪加身、用否隨意 雙重出掤、單重出捋 打實用雙、擊虛用單
- 第十一章 陽推陰吞、以實擊虛 纏手防抱、以抱制抱 短遇長手、不用心急 長遇短精、偏門搶攻
- 第十二章 柔勁遇剛、上鬆圓活 剛勁遇柔、左右開弓 脫槍為拳、化盾為接 矛盾推手、採實按虛
- 第十三章 左盾右矛、右重左推 左重右刺、右重閃打 敵方壁守、化矛為戟 掌虛肘實、捨力用勁
- 第十四章 不搭之聽、白鶴亮翅 一來二迎、來留去送 抱虎歸山、甩坐相隨 固根卸虎、左支右解
- 第十五章 尋隙轉身、循環秒殺 十字封手、橫擋側擊 有式無招、見招拆招 陰陽為體、萬變為用
講手動口篇- 第一章 懂勁二書、熊經、根勁、內勁、拳架、身型之問
- 第二章 年紀、五禽戲、纏絲、體感之問
- 第三章 勁趣、起落腳、發人、踩蹬搓揉、傳統武術之問
- 第四章 沈尊師、頂牛、陸上游泳、開勁、站樁之問
- 第五章 虛實、骨肉分離、氣功、頭脹、傳藝之問
- 第六章 來台習藝、運勁、身鬆、借地力、力與勁之問
- 第七章 8字位移、錯路、拉筋、虎步、發勁之問
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