|
| 商品編號： | DCH6799 | |
| 商品名稱： | 內家拳幾何學:三維空間裡的勁與意 出版公司:大展 作者:龐超 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 內家拳幾何學
三維空間裡的勁與意
大展
龐超
休閒生活
運動體育
| |
內家拳幾何學:三維空間裡的勁與意 出版公司:大展 作者:龐超 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：龐超
出版社：大展
出版年：2024
課程類型：休閒生活>運動體育
檔案格式：EPUB
ISBN：9789863464433
書籍簡介
本書從三角形、圓形、點、中軸線、圓柱體、三軸等基礎幾何學角度出發，以圖、文、視頻相結合的形式，闡釋形意拳、太極拳、八卦掌、心意六合拳等內家拳的樁法、練法、實戰原理。這些原理解析和訓練方法易懂、易學、易練，既讓讀者一目瞭然，又使人耳目一新。
作者簡介
作者簡介
龐超
內家拳研究者、傳播者，致力於傳承中華武術，通過網絡教學和實地培訓的方式，累計幫助上萬名學員，線下教學足跡遍布國內數十城市。
章節
１站在歷史的角度，科學研究武術- 1.1 武術的對與錯，您知道嗎？
- 1.2 影響武術成才率的變量
- 1.3 我出功夫的契機與幾何的關係
- 1.4 古代授藝的科學：直線、三角的幾何概念
- 1.5 內家拳與外家拳的區別與聯繫
- 1.6 現代人虛無縹緲的門派歸屬感
- 1.7 武術愛好者與武俠愛好者
- 1.8 武術養生與技擊的悖論
- 1.9 如何選擇正確的老師：明師、庸師與刁師
- 1.10 學拳與資金投入
２內家拳練習中的基礎幾何原理- 2.1 太極拳與形意拳的區別與聯繫
- 2.2 鬆肩活胯與圓柱體
- 2.3 中軸線的概念
- 2.4 用受力檢驗腰胯功夫
- 2.5 人體中的點
- 2.6 點的同向運動與反向運動
- 2.7 外三合：點相反鎖死的概念
- 2.8 發力與三角形的過渡
- 2.9 不動與身法
- 2.10 抻筋拔骨，鬆與緊
３內家拳拳理與幾何學概念- 3.1 方圓相生，三角形與圓形
- 3.2 丹田與圓柱體
- 3.3 三盤分家與絞動模型
- 3.4 錯誤的立身中正與直線
- 3.5 雙重：中心與重心的關係
- 3.6 如何正確發力？
- 3.7 太極拳與圓勁無用
- 3.8 人體的立圓與平圓
- 3.9 人體的x、y、z三軸
- 3.10 由坐標系引申出的發力的三個過程
- 3.11 關於練功的層次與學習的方式
- 3.12 網課到底好不好？
４形意拳部分原理及解析- 4.1 什麼是三體式？ 三體式為何能溝通天、地、人三才？
- 4.2 三體式是形意拳的基礎
- 4.3 渾圓樁、三體式與五行拳的關係
- 4.4 與其他門派訓練的差異
- 4.5 站樁的訓練時間
- 4.6 站樁與五行拳的關係
- 4.7 三體式的實戰作用
- 4.8 用意不用力：左右拔根與垂線原理
- 4.9 上下拔根，重心撬動的原理
- 4.10 兩種錯誤的三體式
- 4.11 三體式與一身具五弓
- 4.12 三體式樁法，充斥空間
- 4.13 心意拳、戴家拳、形意拳、大成拳一脈相承的關係
５五行拳粗講- 5.1 鑽拳，不發力的發力訓練
- 5.2 鑽拳的守中用中：三角形的變化
- 5.3 鑽拳的束展與直角
- 5.4 由鑽拳打開修行之門
- 5.5 劈拳與脊柱
- 5.6 劈拳？劈掌？鷹捉？
６太極拳的訓練流程及原理- 6.1 太極拳的訓練流程
- 6.2 太極拳的纏絲與圓柱體
- 6.3 太極拳的天平系統與砝碼
- 6.4 襠走下弧
- 6.5 太極如摸魚
- 6.6 如何做到我順人背？
|
您現在的位置：
電子書綜合教學
