焦慮斷捨離:唯有面對焦慮，才能得到幸福 出版公司:楓葉社 作者:加藤諦三 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

逃避不可恥，但完全沒用！
絕不標榜「一本就通」，「焦慮」是人一生的課題
　　離不開酗酒丈夫，因為想幫助他 → 害怕離婚後獨自一人的焦慮
　　不敢拒絕他人，過得不像自己 → 害怕被他人討厭的焦慮

作者簡介
加藤諦三（KATO TAIZO）
　　一九三八年出生於東京。曾攻讀東京大學教養學系教養學科，東京大學研究所社會學研究科碩士課程修畢。一九七三年以後，數度擔任哈佛大學研究員一職。現任早稻田大學名譽教授、哈佛大學賴肖爾日本研究所客座研究員、日本精神衛生學會顧問，並於日本全國廣播網（Nippon Broadcasting System）長青節目「電話人生諮詢」擔任主持人長達半世紀之久。