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| 商品編號: | DCK4458 | |
| 商品名稱: | 轉念, 就會有奇蹟:練習不糾結, 換個角度思考, 創造全新可能 出版公司:高寶 作者:項蘭雯 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 轉念
就會有奇蹟
練習不糾結
換個角度思考
創造全新可能
高寶
項蘭雯
宗教心靈
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轉念, 就會有奇蹟:練習不糾結, 換個角度思考, 創造全新可能 出版公司:高寶 作者:項蘭雯 類型:宗教心靈-成長勵志 EPUB電子書 繁體中文版

商品資料
作者:項蘭雯
出版社:高寶
出版年:2024
課程類型:宗教心靈>成長勵志
檔案格式:EPUB
ISBN:9786264021388
書籍簡介 生命中所有向好的改變,都源自一次轉念。 寫給想創造積極改變的你── 人生中的每個不如預期, 都是在邀請你放掉自我設限,活出真心渴望的人生。 對生活不滿意、對未來迷惘、對工作無力、對人際過敏…… 日常中各種看似無解的問題,是否讓你覺得人生卡住了?
其實,僅僅一個念頭的轉換, 就能帶來前所未有的突破。
擁有近20年培訓經驗,逾10萬人受益的成長教練項蘭雯, 以真誠的文字與豐富的閱歷,深入剖析生命不同階段的難題, 並提供親身實踐多年的方法,帶領你學會轉念的力量,重塑人生。
書中收錄許多普通人的真實經歷, 從個人夢想的追尋,到應對失敗與逆境,再到勇敢展開行動, 透過這些故事,你將看見自己的影子,並從中得到蛻變的力量。
《轉念,就會有奇蹟》不只是一本勵志書,還是人生解答之書。 當你面對生活中的困境、恐懼或迷茫, 本書將陪伴你找到內心的答案,重新定義人生的價值與方向。
生命中的每一個挑戰,都是蛻變的開始; 而每一次轉念,都是在為自己創造奇蹟。
各界盛情推薦
◎ 專文推薦(按姓氏筆畫排列) 古典 新精英生涯創始人 高琳 有意思教練創始人&CEO 張瑋桐 非暴力溝通踐行者與傳播者
◎ 掛名推薦(按姓氏筆畫排列) Vito大叔 設計人生教練、人氣播客、圖文作家 胡展誥 諮商心理師 許庭韶 諮商心理師、人生設計心理諮商所所長 陳志恆 諮商心理師、暢銷作家 陳盈君 左西人文空間創辦人 Ada 筆記女王 盧美妏 諮商心理師、人生設計心理諮商所共同創辦人 羅孝英(Lucia) 歐林光愛關懷協會理事長
「蘭雯是我很多年的朋友,這麼多年,我看著她從銷售走出去,接觸教練這一行業,開始培訓,持續教研,開始創業,並不斷變成生活中閃閃發光的人。得經過多少次的轉念,才能讓一個人從紛繁複雜的念頭裡走到今天?最難得的是,在千千萬萬次轉念之後,她還保持著真誠、熱切的自我。這讓我相信,轉念只會讓自我更舒展,讓自我更靈活,而不會丟失自我。」——古典,新精英生涯創始人
「過去十年,我完成了職涯轉型、創業,找到了自己和公司的賽道,並深耕於此。這個過程並不是一帆風順的,但是正如蘭雯在書中所說:生命中所有的溝溝坎坎,都只為把你帶回正軌。我相信轉念是必須的,也是可能的,祝各位讀者在轉念中成為更好的自己。」——高琳,有意思教練創始人 & CEO
「蘭雯自己的成長就是一路轉念的見證和奇蹟。她在這本書裡坦誠地談到了她的職涯轉型、離婚經歷、育兒體驗及她對精神世界的追求。在她娓娓道來的生命故事裡,在她輔導過的學員的真實案例裡,你都可以找到你自己。在這本書的陪伴下,你可以成為自己的教練和導師,為自己賦能將成為可能。」——張瑋桐,非暴力溝通踐行者與傳播者
作者簡介 作者簡介
項蘭雯
*資深成長教練與領導力發展教練 *國際教練聯盟認證PCC、教練督導和口試考官 *本土化教練機構「見智達.做到」聯合創始人
本名項曉娟。擁有近20年培訓實戰經驗,教練對話超過1,500小時,教練培訓超過10,000小時,學員超過100,000名。
專注於透過教練搭配培訓的方式,支持熱愛成長、渴望突破的人自我覺察、轉變信念,活出豐盛、幸福的理想人生,是學員和客戶心中溫暖、專業、有趣的賦能教練導師。
章節
【推薦序一】一念之轉的奇蹟【推薦序二】在轉念中成為更好的自己【推薦序三】學會轉念,便掌握了幸福的密碼【自序】轉變信念,改寫人生【前言】改變生命中所有你不想要的現在,都需要一次轉念【第一篇|當你清楚自己想要什麼時,全世界都會為你讓路】01 夢想,原來觸手可及◌轉念故事:我還能追逐自己的夢想嗎?◌轉念奇蹟:把握夢想的五個本質,點亮你的每一天◌轉念時刻:五個好問題讓願景觸手可及◌轉念肯定句02 你終日汲汲所求的,或許並不是你真正想要的◌轉念故事:我想開始彈吉他,卻總也做不到◌轉念奇蹟:知道真正想要的是什麼,此刻你就能擁有它◌轉念時刻:三個方法帶你與自己的價值觀相遇◌轉念肯定句03 世間最大的幸福,莫過於做自己熱愛的事◌轉念故事:可以透過做自己熱愛的事過理想生活嗎?◌轉念奇蹟:莫名吸引你的事物,透露著你的未來方向◌轉念時刻:十二個問題,發現你的天賦熱愛◌轉念肯定句04 穿越生命至暗時刻,洞見生命的意義◌轉念故事:為什麼受傷的總是我?◌轉念奇蹟:生命中的溝溝坎坎,只為把你帶回正軌◌轉念時刻:四個步驟洞見痛苦背後的禮物◌轉念肯定句05 再小的個體都有影響力◌轉念故事:那麼多人都已經做了,我算什麼呢?◌轉念奇蹟:每個人對這個世界都有獨特的貢獻◌轉念時刻:五步定義你的影響圈◌轉念肯定句【第二篇|你如何看待世界,世界就如何回饋你】06 喚醒好奇心,讓鮮活的生命迎面而來◌轉念故事:我厭倦了日復一日的平淡生活◌轉念奇蹟:生命從來沒有平凡的時刻◌轉念時刻:喚醒好奇心的三個方法◌轉念肯定句07 再糟糕的經歷,都會有它正面的意義◌轉念故事:不想讓孩子受到傷害,我寧可不離婚◌轉念奇蹟:每件事的發生,都將幫你成為更完整的自己◌轉念時刻:化負面為正面的四個步驟◌轉念肯定句08 脫離頭腦的喋喋不休,便能獲得心的自由◌轉念故事:人無遠慮,必有近憂◌轉念奇蹟:不被念頭綁架,看見即自由◌轉念時刻:三個小練習,回歸內在的安寧◌轉念肯定句09 世間再多紛擾,守住初心方能抵達理想彼岸◌轉念故事:生命中突如其來的變化,如何處變不驚地應對◌轉念奇蹟:守住初心,方得始終◌轉念時刻:三類問題養成成果思維◌轉念肯定句10 成為「自燃者」,創造理想的工作◌轉念故事:熱愛工作的人是什麼模樣?◌轉念奇蹟:工作中蘊藏無限機會讓我們發揮潛能◌轉念時刻:人生的結果=能力×熱情×思維方式◌轉念肯定句【第三篇|最深刻的療癒,都藏在關係裡篇】11 快樂的人,不會製造不快樂◌轉念故事:哪有時間和精力關注自己呢?◌轉念奇蹟:當你學會愛自己,全世界都會來愛你◌轉念時刻:愛自己的四個維度◌轉念肯定句12 不要害怕別人不高興,你需要拿回自己的力量◌轉念故事:如果我辭職,上司會說我忘恩負義◌轉念奇蹟:人生最大的幸福,是能按自己的意願過一生◌轉念時刻:一二三,拿回屬於自己的力量◌轉念肯定句13 幸福關係的真諦,是用不同視角去看待一段關係◌轉念故事:我飛速成長,另一半卻原地不動,該如何是好?◌轉念奇蹟:境由心轉,幸福從未走遠◌轉念時刻:四個視角換位思考,世界從此大有不同◌轉念肯定句14 生活有無力感,是因為我們總想改變別人◌轉念故事:老公怎麼就這麼難改變呢?◌轉念奇蹟:沒有人可以被改變,除非他自己想改變◌轉念時刻:四個要素讓改變發生◌轉念肯定句15 你的地圖,不是孩子的疆域◌轉念故事:媽媽,我和你想的不一樣◌轉念奇蹟:每個行為背後都有正面的動機◌轉念時刻:改善關係、建立連結的3F聆聽◌轉念肯定句【第四篇|大大的夢想,小小的行動,一步一步往前走】16 撬動改變的支點,創造生命的豐盛◌轉念故事:忙於拚事業,和孩子的關係沒救了◌轉念奇蹟:找到撬動點,生命從此發生改變◌轉念時刻:讓平衡豐盛的生命之輪轉動起來◌轉念肯定句17 為自己做出明智且心安的選擇◌轉念故事:在人生十字路口左右為難,該如何選擇◌轉念奇蹟:選擇什麼不重要,為什麼而選擇才最重要◌轉念時刻:助你做出明智又安心選擇的思維框架◌轉念肯定句18 別害怕停下來,去重建你的生命◌轉念故事:真心付出二十年,我居然被辭退了◌轉念奇蹟:生命中的失去就是重整命運的機會◌轉念時刻:透過時間線重建生命◌轉念肯定句19 遵循內在指引,做出生命決定◌轉念故事:到底要不要生第二胎◌轉念奇蹟:每個人的內在,都有足夠資源解決自己的問題◌轉念時刻:喚醒你的內在導師◌轉念肯定句20 小步行動引發持久改變◌轉念故事:那些拖延不動的人◌轉念奇蹟:每個拖延行為背後都藏著恐懼◌轉念時刻:福格行為模型──讓夢想落地的行動三要素◌轉念肯定句【結語】轉念是必須的,也是可能的致謝
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