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| 商品編號： | DCP6805 | |
| 商品名稱： | 80歲婆婆玩住養生:瑜伽.喝醋.樂觀人生 出版公司:超媒體出版聯合書刊物流總經銷 作者:梁柳清 類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 80歲婆婆玩住養生
梁柳清
醫藥養生
特殊療法
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80歲婆婆玩住養生:瑜伽.喝醋.樂觀人生 出版公司:超媒體出版聯合書刊物流總經銷 作者:梁柳清 類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：梁柳清
出版社：超媒體出版 聯合書刊物流總經銷
出版年：2017
課程類型：醫藥養生>特殊療法
檔案格式：PDF
ISBN：9789888479122
書籍簡介
作者梁柳清現年八十歲，身體比當年四十歲壯健，全靠她養生有道，其中秘訣就是她自創了一套獨門的瑜珈功養生，天天練習，才鍛鍊出強健的體魄。
另外，她經常游泳，風雨不改；又自製果醋，強化體質。好動的她動靜皆宜，喜歡編織小玩意送給親戚朋友。因此，深得朋友愛戴，社交生活愉快。
在本書中，梁婆婆把自己的養生心得無私分享，公諸同好，以饕讀者。
章節
1. 健康最寶貴(第3頁)2. 靈活的頭腦(第5頁)3. 便宜莫貪(第7頁)4. 追回失去的四十年(第8頁)5. 做人最緊要有決心(第11頁)6. 人緣好，事半功倍！(第14頁)7. 返老還童(第17頁)8. 我是自己的醫生(第20頁)9. 歌曲精選(第22頁)10. 作歌作詞人帶給我快樂的日子(第38頁)11. 團結就是力量(第40頁)12. 命運自己雙手創(第43頁)13. 親力親為(第45頁)14. 心地好，自然有福氣！(第47頁)15. 突破困境，努力自救(第51頁)16. 自創的養生瑜伽招式(第57頁)
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