醫療靈媒的在地療癒生活指南:朵媽朵爸不藏私全攻略 出版公司:方智出版社 作者:徐意晴(朵媽)、徐向立(朵爸) 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者：徐意晴(朵媽), 徐向立(朵爸)
出版社：方智出版社有限公司
出版年：2024
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：PDF
ISBN：9789861757858

書籍簡介
★風靡全球的醫療靈媒飲食法，在地實踐版！

★ 建立正確心態╳破解迷思與關卡╳在地化食譜╳療癒見證

最強醫療靈媒飲食台灣實踐者朵媽、朵爸，
結合親身經驗與相關療癒專業，告訴你如何面對施行過程中的難題，
陪你一起迎接找回健康人生後的的身心靈自由！

解決西方飲食法在地化的痛點，
你的難題，本書有解！

自2016年《醫療靈媒》在台出版以來，台灣漸漸興起一股醫療靈媒飲食風潮，數以萬計人的生命因而改變──包括本書作者朵媽、朵爸。
在具備運動營養學及心理學專業的前提下，朵媽、朵爸在2018年展開了他們一家人的醫療靈媒療癒生活。醫療靈媒飲食法不僅讓朵媽改善了超過30種症狀，更包括許多她從小就被正規醫療體系認為無法治癒，只能推論是因壓力過大導致的自體免疫問題；曾為心理治療師的朵爸，則改善了長年的情緒問題；而自出生便患有異位性皮膚炎與睡眠問題的阿朵，也在採取醫療靈媒飲食法後不藥而癒。

這場醫療靈媒生活實驗為阿朵一家大小帶來身心靈自由，朵媽、朵爸因而自願投入相關推廣與諮詢。在本書中，他們將帶領你突破施行醫療靈媒飲食法可能面臨的各種疑難雜症：

‧飲食轉換好難，跟家人、同事聚餐怎麼辦？
‧多久能看到效果？
‧攝取大量蔬果，會不會太寒涼？導致蛋白質攝取不足怎麼辦？
‧食材要在哪裡買？一定要吃有機蔬果才有效果嗎？
‧在外不得已只能去便利商店，該如何挑選食物？
‧是否需要搭配保健食品？又該如何挑選？
‧自己準備食物很困難，不知該如何料理？

除了答疑解惑，書中更提供35道運用本地食材且容易上手的美味食譜，以及台灣在地療癒見證（癌症、糖尿病、帕金森氏症、便祕、慢性疲勞、憂鬱症、自閉症等），帶你安心展開醫療靈媒療癒生活。

各界療癒推薦

Muneeza Ahmed｜美國知名醫療靈媒Health Coach
Square Jao｜Plants共同創辦人
Traveggo找蔬食
王麗雅｜名模
蔡凱宙醫師｜蔡凱宙自然骨科診所院長
羅志仲｜人際溝通講師、身心靈工作者、作家，著有《重啟人生的17個練習》
（依姓氏筆畫排列）

「這本書真的能引領你進入醫療靈媒的美好世界。」── 美國知名醫療靈媒Health Coach Muneeza Ahmed

「在療癒的旅程中有這樣的前輩，各種疑難雜症似乎都能找到解方並感到安心，誠摯推薦給你們。」── Plants共同創辦人Square Jao

「特別感謝朵媽與朵爸的無私，我想現代人都十分需要這本身心靈解答之書！」── Traveggo找蔬食

「醫生不過是人，無法醫治生命。生命的本質是用生命養生命，因此人類的養生法一定要回歸自然。讓這本書成為你養生的參考，跟著《醫療靈媒的在地療癒生活指南》一起走向健康之路！」──── 蔡凱宙自然骨科診所院長 蔡凱宙醫師

「如果你還在尋尋覓覓，不妨翻開此書，參酌朵媽、朵爸的經驗，配合自己的身體狀態，打造出最適合自己的健康飲食法。」──── 人際溝通講師、身心靈工作者、作家，著有《重啟人生的17個練習》羅志仲

章節