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| 商品編號： | DCP7657 | |
| 商品名稱： | 7天瘦小腹高酵蔬果汁 出版公司:人類智庫數位科技出版聯合發行經銷 作者:李婉萍 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 7天瘦小腹高酵蔬果汁
李婉萍
醫藥養生
減重塑身
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7天瘦小腹高酵蔬果汁 出版公司:人類智庫數位科技出版聯合發行經銷 作者:李婉萍 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：李婉萍
出版社：人類智庫數位科技出版 聯合發行經銷
出版年：2015
課程類型：醫藥養生>減重塑身
檔案格式：PDF
ISBN：9789863731306
書籍簡介
高纖天然酵素神奇植化素美容激瘦
營養師減肥特調打造鹼性好體質 最強5大窈窕瘦身蔬果汁，強力燃脂速甩肥肉
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7天消肚子激瘦蔬果汁，瘦出窈窕纖曲線
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作者簡介
作者簡介李婉萍 營養師 現職：
榮新診所營養諮詢組副組長 學經歷：
靜宜大學食品營養系
台北馬偕醫院營養師
台北市第五屆營養師會員代表 著作&審訂：
《早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯》
《瘦身食物排行榜》
《電鍋燉補養生湯》
《坐月子這樣吃效果佳》
《孩子健康聰明就要這樣吃》
《嬰幼兒健康飲食》◎榮獲國民健康署優良健康讀物推介獎
《洗腎飲食全書》
◎榮獲國民健康署健康好書推介獎
章節
【作者序】 天天高纖蔬果汁，喝出窈窕小蠻腰(第2頁)【養瘦新知】 為什麼小腹總是容易胖、不易瘦？(第8頁)哪些營養素有助瘦身排毒？(第9頁)腹部肥胖的健康危機(第10頁)多喝高纖蔬果汁，輕鬆瘦小腹(第12頁)2週一次，週末蔬果汁斷食法(第13頁)「喝對蔬果汁瘦肚子」關鍵10大問(第14頁)Part 1 高纖低卡蔬果汁(第19頁)Part 2 消水腫蔬果汁(第41頁)Part 3 排毒淨化蔬果汁(第61頁)Part 4 活力代謝蔬果汁(第81頁)Part 5 低GI健康蔬果汁(第101頁)瘦身無糖茶 兒茶素代謝脂肪(第151頁)- ●決明清腸茶 ●薏仁荷葉茶(第152頁)
- ●菊花羅漢果茶(第153頁)
- ●芝麻綠茶 ●首烏澤瀉茶(第154頁)
- ●洛神玫瑰參杞茶(第155頁)
- ●半夏茯苓茶(第156頁)
- ●大黃綠茶(第157頁)
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