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| 商品編號： | DCT5710 | |
| 商品名稱： | 這本書比治療還便宜！讓自己活得更好的心理照顧指南:跟著心理師提升情緒韌性，設立界線×停止內耗，生活過得更輕鬆 出版公司:大好書屋 作者:莉茲·凱莉(Liz Kelly、LICSW) 類型:科學科普-心理學 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 這本書比治療還便宜
跟著心理師提升情緒韌性
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Kelly
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這本書比治療還便宜！讓自己活得更好的心理照顧指南:跟著心理師提升情緒韌性，設立界線×停止內耗，生活過得更輕鬆 出版公司:大好書屋 作者:莉茲·凱莉(Liz Kelly、LICSW) 類型:科學科普-心理學 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：莉茲·凱莉(Liz Kelly,LICSW)
出版社：大好書屋
出版年：2025
課程類型：科學科普>心理學
檔案格式：EPUB
ISBN：9786267776018
書評
《Carol中式麵點新手聖經. 下》是一本針對中式麵點新手設計的食譜書，內容涵蓋湯圓、年糕、麻糬、粽子、月餅、酥餅、碗粿與蘿蔔糕等，並提供不失敗的秘訣與全圖解步驟。書中強調使用家庭常見調味料，讓讀者能自行調整口味，吃得更健康美味。作者Carol以其豐富的教學經驗，將讀者常遇到的問題整理成書，並附有QR Code影片教學，讓新手也能輕鬆上手，享受自製麵點的樂趣。 書籍簡介
針對中式麵點新手最常遇到的160種疑難雜症，搭配158款美味簡單實例操作，
以150,000字超詳細完整的文字說明，搭配5,000張定格式的彩色照片圖解，
即使是料理新手都能順利完成，是一套知識與實作兼具的中式麵點新手聖經！針對中式麵點新手最常遇到的160種疑難雜症，搭配158款美味簡單實例操作，
以150,000字超詳細完整的文字說明，搭配5,000張定格式的彩色照片圖解，
即使是料理新手都能順利完成，是一套知識與實作兼具的中式麵點新手聖經！
由作者Carol本人親身的經驗，讀者來信提問，加上部落格留言，歸納整理中式麵點新手最常遇到的各式疑難雜症，透過詳細的實際步驟說明及問題解答，將20年來日積月累的經驗，絕不藏私、毫不保留完整地分享給所有讀者！讓更多人可以走入傳統食物的製作，並親自體驗中式麵食與點心迷人的風采。全書只利用適合家庭簡單操作的器具及材料，讓你節省時間及體力，就能做出道地美味的傳統米食與麵點，即使是料理新手都可順利完成。這是一套知識與實作兼具的中式麵點新手聖經，全書數千張定格式的彩色照片圖解加上超翔實的文字說明，是出版史上難以超越的驚人紀錄！
Carol細心紀錄下來的筆記，可以看出她對飲食的愛與堅持。平實不煽情，是她真實的生活。與其說是食譜，我倒想說她是在為每一道菜做解剖，鉅細靡遺的拍下每一步驟，並仔仔細細的寫上細節，細膩的叮嚀。只要跟著清楚的步驟，一步步慢慢做，不慌張，就能完成。
－－學學文化創意基金會副董事長 張基義◎美味推薦
本書特色：
★繼麵包、蛋糕、甜點與餅乾後，Carol再度挑戰自製中式麵食與點心Q&A！
八大單元，從製作中式麵食與點心的工具、材料、製作過程，到各式湯圓、年糕、麻糬、粽子、月餅、酥餅、碗粿、蘿蔔糕、餃類、麵條、包子、饅頭、餡餅、燒餅、鍋貼、燒賣的製作，到裝飾至進蒸籠煮製，針對來自各地中式麵食與點心新手提出的160道難題，一一破解，而且舉例實證操作，完整解說，打造堅實的基礎，讓您第一次做中式麵食點心就上手，而老手製作技術更上一層樓！
★全球華人讀者公認內容最精采豐富，台灣出版史上難以超越的驚人記錄！
1500,000字詳細說明＋158款好吃的美味糕點＋5,000張彩色照片Step by Step定格式超強全圖解，Carol絕不藏私、毫不保留地分享給讀者，讓您一看就懂，一學就會！只要利用家庭可簡單操作的技術與工具，節省時間和體力，就能做出好吃又有道地美味的傳統米食與麵點。
作者簡介
作者簡介
胡涓涓（Carol）
風靡兩岸三地，華人地區最受歡迎的Carol胡涓涓，目前部落格總瀏覽已破260,000,000人次，臉書粉絲團也超過210,000人，是台灣最暢銷的食譜作家，也是海外華人地區人氣最旺的食譜作者。曾多次受邀至馬來西亞與新加坡參加書展，在海外現場示範料理與點心製作，廣獲好評！
多年前從一個朝九晚五的上班族回歸到家庭變成專職主婦，並重拾自己最喜愛的料理與烘焙，開始在部落格中將自己手做烘焙及料理的完整操作過程記錄下來。雖沒受過正統訓練，但藉著部落格在廚房用料理寫日記，記錄著外婆和媽媽留下來的好味道，與大家一起分享做菜的樂趣。
獲獎紀錄：博客來網路書店2010年度新秀、博客來網路書店2011年華文十大暢銷作家。
作品：《Carol烘焙新手聖經（上）：手工餅乾、塔派、泡芙、布丁果凍、果乾與果醬不失敗秘訣全圖解》、《Carol烘焙新手聖經（下）：手工蛋糕、蛋糕捲、慕斯、純素與無麩質蛋糕不失敗秘訣全圖解》、《Carol烘焙實驗室：108封來自烘焙讀者的挑戰信》、《麵包機新手的第二本書：只用麵包機，就能做出100道中西料理、中式麵點、蛋糕與果醬甜點》、《麵包機新手的第一本書：Carol50道健康無添加的不失敗麵包機食譜》、《Carol餐桌上的美好時光：130道療癒心靈的美味幸福配方》、《烘焙新手變達人的第一本書：Carol嚴選，3000張照片完全圖解，101道簡單零失敗小確幸甜點》等等。
作者部落格：Carol自在生活：http://caroleasylife.blogspot.com/
章節
書封書名頁推薦序：讓廚房充滿驚喜與變化的大廚師作者序：走入傳統食物製作，感受中式麵食與點心的迷人風采使用本書之前您必須知道的事如何使用本書目錄Part 1 認識酥皮麵糰1.何謂油酥類麵點？特色為何？種類有哪些？2.奶油酥皮麵糰如何製作？∕奶油酥皮麵糰3.無水奶油酥皮麵糰如何製作？∕無水奶油酥皮麵糰4.素食酥皮麵糰如何製作？∕素食酥皮麵糰5.什麼是小包酥？如何製作？∕奶油酥餅6.什麼是大包酥？如何製作？∕香蔥鹹餅7.酥皮裡的餡料有哪些，各有何特色？∕8.如何做出好吃的滷肉？∕滷肉塊9.如何做出好吃的白豆沙？∕奶油白豆沙10.如何做出好吃的烏豆沙？∕奶油烏豆沙11.如何做出好吃的奶黃豆沙餡？∕奶黃豆沙餡12.如何做出好吃的鳳梨餡（醬）？∕鳳梨餡（醬）13.如何做出好吃的芋頭餡？∕奶油芋頭餡14.如何做出好吃的綠豆餡？∕奶油綠豆餡15.為什麼做出來的酥皮成品沒有層次？∕16.為什麼做出來的酥皮成品不酥？17.為什麼做出來的酥皮成品爆餡？∕18.為什麼酥皮在操作過程中越來越乾？19.如何製作奶黃豆沙酥？∕奶黃豆沙酥20.如何製作孔雀豆沙酥？∕孔雀豆沙酥21.如何製作牛舌餅？∕蜂蜜牛舌餅22.如何製作鳳梨酥餅？∕鳳梨酥餅23.如何製作好吃的綠豆椪？∕綠豆椪24.如何製作豆沙蛋黃肉鬆酥？∕豆沙蛋黃肉鬆酥25.如何製作老婆餅？∕老婆餅26.如何製作好吃的芋頭酥？∕芋頭酥27.如何製作豆沙蛋黃酥？∕豆沙蛋黃酥28.如何製作豆蓉滷肉酥？∕豆蓉滷肉酥Part 2 認識糕漿類麵點29.何謂糕漿類麵點？特色為何？種類有哪些？30.如何利用漿皮製作點心？∕A.廣式豆沙核桃小月餅B.五仁月餅C.棗泥雙黃廣式月餅31.如何利用糕皮製作點心？∕A.鳳梨酥B.鳳梨冬瓜酥C.柚子酥（外皮較厚配方）D.肉鬆酥E.豆蓉蛋黃台式月餅F.古早味杏仁酥G.黑糖開口笑（無泡打粉）32.如何利用水皮製作點心？∕台式芝麻蛋黃大餅（台式喜餅）33.糕漿類的麵點的餡料有哪些？各有何特色？∕A.棗泥餡B.冬瓜鳳梨醬C.柚子醬D.奶油豆蓉34.為何月餅表面沒有紋路？∕35.為何月餅爆餡？∕36.為何鳳梨酥表面裂開爆餡37.為何蛋黃酥表面產生裂紋？∕38.酥餅表面應如何裝飾？Part 3 認識米製品39.米製品的種類有哪些？各有哪些特色？40.糕粿的特色為何？種類有哪些？41.如何製作蘿蔔糕？∕台式蘿蔔糕42.如何製作芋頭糕？∕（電子鍋）43.如何製作肉燥碗粿？∕肉燥碗粿44.如何製作素蘿蔔糕？∕香菇蘿蔔糕（純素）45.如何製作素蒸糕？∕南瓜百果素蒸糕46.如何製作米苔目？∕米苔目47.如何自製韓國年糕及韓國辣年糕？∕A.自製韓國年糕B.韓式辣炒年糕48.如何製作無麩質米煎餃？∕無麩質米煎餃49.如何製作烤紅豆年糕？∕烤紅豆年糕50.如何使用糯米粉製作紅豆年糕？∕A.蜜紅豆餡B.紅豆年糕51.如何製作百果豆沙鬆糕？∕百果豆沙鬆糕52.如何使用糯米製作紅豆年糕？∕手工紅豆年糕（圓糯米版）53.如何使用糯米粉製作點心？糯米粉點心種類有哪些？54.如何製作黑芝麻湯圓？∕黑芝麻湯圓55.如何製作純素芝麻湯圓？∕純素芝麻湯圓56.如何製作其他造型的湯圓？∕南瓜造型湯圓57.為什麼完成的湯圓冷凍容易裂開？58.如何製作芝麻球？∕芝麻球59.如何製作椰蓉糯米球？∕椰蓉糯米球60.如何利用艾草來製作麻糬？∕A. 奶油紅豆餡B.艾草紅豆麻糬61.如何製作豆沙鼠麴粿？∕豆沙鼠鞠粿62.如何製作驢打滾？∕驢打滾63.如何製作粽子？種類有哪些？特色為何？64.如何製作湖州鮮肉粽？∕湖州鮮肉粽65.如何製作臘味干貝鮮肉粽？∕臘味干貝鮮肉粽66.如何製作十穀米肉粽？∕十穀米肉粽67.如何製作荷葉糯米雞？∕荷葉糯米雞68.如何製作粿粽？∕裸粽69.如何製作湖州豆沙粽？∕湖州豆沙粽70.如何製作西谷米豆沙冰粽？∕西谷米豆沙冰粽71.如何利用米飯製作各式各樣的點心或料理？72.如何製作筒仔米糕？∕筒仔米糕73.如何製作糯米腸？∕糯米腸74.如何製作八寶飯？∕八寶飯75.如何製作五穀米漢堡？∕五穀米漢堡Part 4 其他類點心76.如何自製麵腸？∕自製麵腸77.如何自製炸麵筋？∕自製炸麵筋78.如何製作香菇麵筋？∕香菇麵筋79.如何製作紫薯豆沙芋圓？∕紫薯豆沙芋圓80.如何製作炸鮮奶？∕炸鮮奶81.如何製作地瓜球？∕地瓜球82.如何製作豆沙涼圓？∕豆沙涼圓83.如何製作蓮藕涼糕？∕蓮藕涼糕84.如何炒麵茶？∕炒麵茶85.如何製作山藥豆沙蒸糕？∕山藥豆沙蒸糕86.如何製作雞蛋沙琪馬？∕雞蛋沙琪馬附錄一：材料與工具圖鑑附錄二：烘焙材料行一覽表版權頁
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