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| 商品編號： | DCP4784 | |
| 商品名稱： | 別再為孩子拖拖拉拉抓狂:找回孩子應有的能力與表現! 出版公司:風向球文化 作者:童利菁 類型:親子童書-親子教養 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 找回孩子應有的能力與表現
風向球文化
童利菁
親子童書
親子教養
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別再為孩子拖拖拉拉抓狂:找回孩子應有的能力與表現! 出版公司:風向球文化 作者:童利菁 類型:親子童書-親子教養 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：童利菁
出版社：風向球文化
出版年：2015
課程類型：親子童書>親子教養
檔案格式：PDF
ISBN：9789869137980
書籍簡介
不抓狂，也能讓孩子行動果決！
拖拖拉拉讓孩子，甚至大人，付出無法預估的代價──功課落後、做事沒效率、工作沒有成就、低自信、低自尊、焦慮、人際關係不佳──人生停滯不前。
現在，你終於可以擺脫這個惱人的夢魘，展現果決的行動力！
找回孩子應有的能力與表現！
不論任何年紀的孩子或成人，也不論任何事情，造成人們拖拖拉拉的原因通常不外：
․對工作感覺慌張失措，不知道該從何處開始著手。
․缺乏工作動機。
․透過拖拉的方式掀起親子權利戰爭。
․討厭某項工作。
․對未來存在潛在的恐懼與焦慮。
․缺乏時間管理技巧。
催促孩子花更多時間學習，緊密的監督孩子完成每項工作，絞盡腦汁提升孩子的自信與自尊，還不如，先找出拖拖拉拉的原因，然後再對症下藥。如此，就可以避免親子雙方都承受極大壓力。
幫助孩子克服拖拖拉拉的習性，是父母能給孩子的最重要禮物之一，而本書就是為父母啟動這項能力的引擎。使用書中的方法與建議，你便能輕鬆的看著孩子自然的展現其應有的能力和表現。
書中的方法經數百家長的採用與證實──確實可以戒掉孩子的拖拉惡習。
各界學者專家推薦
前台東大學兒童文學研究所所長／張子樟
本書溯根究源，為你找到了拖拖拉拉的肇因與解決之道，它不僅讓父母可以輕鬆的幫孩子克服拖延的毛病，讓孩子找回應有的表現與信心；也能幫助大人排除障礙，找回應有的能力！
前屏東縣教育局局長／鄒春選
有拖拖拉拉習性的人，不論是小孩或大人，現在終於可以擺脫這個惱人的夢魘，不再讓生命停滯不前！
父母成長協會／許育成
學習報告的截止日期就快到了，孩子還沒開始準備；房間凌亂到幾乎看不見地板，孩子還是遲遲不願動手整理。父母常對孩子的拖延的行為感到挫折不已。
現在，所有令你頭痛的這些拖拖拉拉問題，都可以在這本書中找到珍貴的訊息。本書填補了你教養技巧上的不足，幫助你理解孩子拖拖拉拉的原因，協助孩子重新組織他們的工作與功課時間。
心理學博士、兒童心理諮商師／張淑芬
一如作者所言，孩子並不會故意做事拖拉來激怒父母，對於自己愛拖拉的毛病，他們其實也感到恐慌和無助。例如，許多孩子拖拖拉拉的原因是為了追求完美，但完美主義和拖拖拉拉經常是相為表裡的。所以，父母需要讓孩子明白犯錯是難免的，並協助他們把工作分成幾個小步驟來完成，以解除因拖拖拉拉而產生的恐慌。
作者的方法真的非常實用，消除孩子拖延的毛病既有效又快速，使你可以享受不必吼叫的親子生活。
啟明學校資深特教老師／陳芳宜
本書不但詳述了拖拖拉拉會讓孩子付出慘痛代價外，也分析孩子拖拖拉拉的原因，並提供父母實際有用且清楚的指南，幫助孩子克服拖延的毛病。
書中的每一章都有特別的、獨立的主題：壞習慣、缺乏時間管理、感到不知所措、痛恨某項工作、不夠時間表現完美、覺得恐懼與焦慮、活動太多而分身乏術。
父母該如何協助孩子有效率的規劃時間，以及排列工作的優先順序，使孩子的生活可以得到平衡？答案全在書本書。
高雄醫學院老師／楊美莉
現代父母的共同現象就是，越來越焦慮孩子的表現。導致他們焦慮的強烈動機有二：一，我們希望「孩子要比我強」……，或者至少能得到較多表現的機會；二，我們都清楚世界改變的速度有多麼快，只要我們的孩子稍有拖延，機會就會從他們身邊溜走。
所有父母都不希望孩子失去機會，偏偏，孩子拖拖拉拉的毛病往往超乎你的預期。
作者強調，書中的理論與技巧並無法適用於每個孩子，所以不要期待孩子會配合你的想法與做法。
當你閱讀本書時，你會不停的點頭稱許。沒錯！沒錯！這就是我的孩子！但是，我該怎麼做呢？請放心。本書每一章都分別提供了完整的忠告與提議，讓你可以和你的孩子「一起」腦力激盪。
成大醫院神外科主治醫師／洪裕昌
身為父母，我要真心的推薦這本書。裡面的建議實在太棒了，終於讓我那個愛拖拉的兒子做事變積極許多。
這本書所設定的對象雖然是十五歲以下的孩子，但它不只能改變孩子拖拖拉拉的毛病，對有遭遇同樣問題困擾的大人，它更是一本絕對要擁有的工具書。
國小輔導老師／郭敏惠
我閱讀過許多教養書籍，企圖想從中找到能幫助孩子在學業上表現更好的方法，最後我在這本書中找到了最棒的答案。作者的方法雖然簡單但效果絕佳，讓孩子不再拖拖拉拉，準時完成工作。
莊淑珍／三個孩子的吃力媽
這是一本充滿力量的好書。書中的每個方法都非常的實用！
鄭美菊／兒子九歲
這本書是我們家最棒的禮物！我那青春期的女兒現在已完全改掉了拖拉的習性。作者所提供的方法一點都不激烈，但效果卻出乎意料的好！
作者簡介
童利菁
美國科羅拉多大學特殊教育碩士，主修情緒障礙
曾任職台灣師範大學特殊教育學系老師、高中主任輔導教師
作者輔導各類問題的孩子，有些孩子是生活或家庭上的問題，有些孩子則是有特殊障礙。但不論問題單純或複雜，作者永遠正向的看待每個孩子，並且經常提醒家長，教養孩子不能求快，一見到孩子的缺點便用力批評、糾正，而要把眼光放遠，以目標為導向，循序漸進的教導。只要父母肯下工夫，沒有無法解決的難題
章節
序文 找回孩子應有的能力與表現(第9頁)序章 把握關鍵時刻擺脫拖拖拉拉(第13頁)- 孩子痛恨被強迫接受意見(第15頁)
- 再強的理論或技巧都無法適用於所有孩子(第17頁)
- 孩子的思想與行為不會永遠與你同步(第18頁)
- 阻礙，是可以預期的(第19頁)
第1章 為什麼孩子就是愛拖拖拉拉？(第21頁)- 越是討厭的工作，拖延的藉口越千奇百怪(第23頁)
- 別拿「遺傳」當藉口(第26頁)
- 拖拉只是一種習慣並非基因(第29頁)
- 有時候，就只是為了要「引起注意」(第34頁)
- 對孩子伸出援手，只會令他更有恃無恐(第37頁)
- 了解孩子為何不想改變，才能幫他成功改變(第39頁)
- 預防拖拉的最佳方法：制定鼓勵性規則(第42頁)
第2章 消除孩子千奇百怪的拖拉藉口(第45頁)- 幫助孩子理解藉口與真實的差異(第47頁)
- 編造藉口是為了逃避面對問題與掩飾不足(第51頁)
- 利用絕對時間技巧，讓孩子乖乖完成工作(第54頁)
- 重新定焦法，拉回孩子分散的心思(第57頁)
- 設定時間並倒數計時，減少孩子的拖延頻率(第60頁)
- 學校作業的完成時間，要設定在截止日前一天(第63頁)
- 幫助孩子在其生活中得到力量與控制感(第66頁)
第3章 如何獎勵，可幫孩子克服拖拉惡習？(第69頁)- 建立獎勵立刻採取行動的規則(第70頁)
- 對準孩子的胃口，訂出他喜愛的獎勵清單(第74頁)
- 累進式獎勵，能幫孩子更有效打敗拖拉習性(第78頁)
- 壓力式激勵：剝奪孩子最喜歡的活動或事物(第80頁)
- 孩子認真看待規則時，就會學著遵守(第83頁)
- 找到孩子的「行動開關」(第86頁)
- 提供孩子願意努力爭取的獎勵方式(第88頁)
- 孩子真正缺乏的是細節引導(第92頁)
第4章 平息孩子因拖拉而起的慌張情緒(第95頁)- 平息孩子的慌張與焦慮(第98頁)
- 把要做的事情列一份「待辦事項」清單(第101頁)
- 幫助孩子建立「時間觀念」(第105頁)
- 幫助健忘的孩子做事更組織化(第107頁)
第5章 因為討厭某件工作，所以不一定得做(第111頁)- 鼓勵孩子尋找自己的答案(第112頁)
- 抓對時機，就能讓孩子主動說出問題(第115頁)
- 讓孩子依照其獨特的做事方式(第118頁)
- 越討厭的工作越要第一個完成(第121頁)
- 把工作中討厭的部分變得不討厭(第124頁)
- 把痛恨的工作變成有趣的遊戲(第126頁)
- 教孩子做事方法時，要步驟清楚(第130頁)
- 在意完成工作時的「快樂」，忽略過程中的「討厭」(第133頁)
第6章 因為要做到「完美」，所以拖拖拉拉(第137頁)- 自我要求過高，得等到一切完美就位才開始行動(第139頁)
- 孩子為什麼會凡事堅持完美？(第145頁)
- 因為害怕再次犯錯，所以一直拖延(第149頁)
- 改變自言自語的方式，可提升其行動力(第151頁)
- 放棄「完美」，追求「卓越」(第154頁)
第7章 因為恐懼，所以停滯不前(第157頁)- 恐懼「成功」會使自己變成同儕眼中的怪胎(第159頁)
- 恐懼無法掌控的「未知與改變」(第161頁)
- 恐懼被批評或被處罰，所以不想有表現(第165頁)
- 恐懼承擔太多責任，所以不願意有動作(第167頁)
- 因恐懼被拒絕，以致裹足不前(第169頁)
- 恐懼做出錯誤決定，也不知該從何做著手(第172頁)
第8章 因為沒時間，所以拖拖拉拉(第177頁)- 活動太多的孩子，要教他優先順序的觀念(第178頁)
- 當興趣、嗜好變成壓力時(第180頁)
- 因為「沒有我不行」，所以我不能拒絕(第183頁)
- 簡化孩子繁密活動行程的4個步驟(第188頁)
第9章 收拾凌亂雜物，不再拖拖拉拉！(第195頁)- 4個步驟，幫助孩子控制生活雜物(第197頁)
- 當收藏品變成雜物時，就要果決處理(第199頁)
- 不是增加收藏空間，而是減少收藏品(第201頁)
- 幫助孩子放棄收藏品，也放開不捨的感情(第203頁)
- 最佳雜物割捨法：不必丟棄但能清除(第206頁)
- 不讓凌亂死灰復燃的方法：不再購買難處理的東西(第208頁)
- 避免雜物再堆積，就要建立孩子購物界限的觀念(第211頁)
- 一般雜物處理：享受凌亂世界或讓孩子做選擇(第214頁)
第10章 結語：糾正孩子拖拉毛病時，別拖拖拉拉(第219頁)
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