食療食養的養生之道 出版公司:開今文化 作者:張有寯 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

本卷主要介紹中國傳統的食療與藥補，較詳細地介紹了每種食物與藥物成分、用法、利弊得失等。重點突出了中國醫學的理論認識，並結合現代醫學的知識，向讀者揭示了食養食療、藥補的科學性和實用價值。