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| 商品編號： | DCP7094 | |
| 商品名稱： | 排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力! 出版公司:和平國際文化 作者:我是角色 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 排毒力
我是角色
醫藥養生
健康食療
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排毒力:吃對食物就能輕鬆提升排毒力! 出版公司:和平國際文化 作者:我是角色 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
商品資料
作者：我是角色
出版社：和平國際文化
出版年：2012
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：PDF
ISBN：9789866041839
書籍簡介
生活中的不良習慣與飲食，常不知不覺的讓身體累積了毒素，本書不僅教你如何不增加毒素，更積極從作息與飲食中排除已存在的毒素，還你健康無毒的體質。
吸收好東西，排出壞東西
提升排毒力，不發胖、不生病、不變老
避免慢性疾病的發生
變年輕、變漂亮
清除破壞排毒力的有害物質
預防淋巴排毒不良
提高皮膚排毒功能的食物
提升排毒力的7Days懶人食譜套餐
章節
你中毒了嗎？(第6頁)排毒力下降的原因(第10頁)Ch1 為什麼要提升排毒力？(第12頁)- 排毒的九大功臣(第13頁)
- 日常生活中的六大毒素(第20頁)
- 提升排毒力的重要性(第22頁)
- 有益提升排毒力的食物類別(第24頁)
- 破壞排毒力的有害食物(第36頁)
Ch2 與排毒力相關的疾病和預防之道(第39頁)- 身體的全效解毒機：肝臟(第40頁)
- 身體的毒素下水道：腸道(第44頁)
- 身體的血液篩檢程式：腎臟(第48頁)
- 身體的空氣清淨機：肺臟(第53頁)
- 身體的毒素回收站：淋巴系統(第58頁)
- 身體的全身排毒網：皮膚(第63頁)
Ch3 有助提升排毒力的蔬菜(第67頁)- 排毒力極強的蔬菜TOP15(第69頁)
- 蔬果的食用宜忌(第83頁)
Ch4 有助提升排毒力的水果(第87頁)- 神奇的質化素(第88頁)
- 排毒力極強的水果TOP15(第90頁)
- 水果的食用宜忌(第105頁)
- 依體質選擇適合的水果(第108頁)
- 改變水果屬性，你也可以吃得很健康(第110頁)
Ch5 有助提升排毒力的湯品(第111頁)Ch6 有助提升排毒力的飲品(第128頁)- 排毒力極強的飲品TOP15(第129頁)
- 神奇的排毒藥草(第138頁)
CH7 提升排毒力的7Days懶人套餐食譜(第142頁)- 中式餐點 Day1 to Day7(第143頁)
- 西式餐點 Day1 to Day7(第166頁)
附錄 排毒、解毒與防毒的正確知識(第197頁)
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