健康源素:提升抗癌力的40款美食出版公司:天窗作者:惠心言類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP7477

商品名稱：	健康源素:提升抗癌力的40款美食出版公司:天窗作者:惠心言類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

熱門標籤：	健康源素天窗惠心言醫藥養生健康食療

健康源素:提升抗癌力的40款美食出版公司:天窗作者:惠心言類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：惠心言
出版社：天窗
出版年：2015
課程類型：醫藥養生>健康食療
檔案格式：PDF
ISBN：9789888292424

書籍簡介
素食如何修補細胞，提升自身抗癌力？
【新鮮蔬果】有助清除自由基，打擊致癌物，使之變成水溶性排出體外。
【全穀雜糧】高纖維幫助穩定血糖，修復受損DNA。
【果仁】加速白血球生長，使免疫系統更牢固。

【大豆】阻止人體吸收過多蛋白質，預防正常細胞轉變為惡性細胞。
【菇菌】提高巨噬細胞的吞噬能力，抑制腫瘤發展。
原來，只要每天吃6至9種不同顏色的蔬果，配搭全穀類、果仁及大豆等，同時避開肉類及加工食品，癌症很大機會知難而退！因為讓身體抗癌力變差的主因，正是飲食中過多動物脂肪及高蛋白質。
香港高級營養師惠心言，已轉為素食者多年，以學識及經驗告訴你，無肉飲食對身體的好處，詳列最佳防癌食物，更提供40個美味的素食食譜，適合日常防癌、化療期間及抗癌康復後的人士，令你在廚房掃淨惡性細胞！

作者簡介
惠心言
高級營養師，擁有兒童營養教育文憑及健康與營養學文憑，曾修讀健康水療、瑞典式推拿及健康教育證書。中國人文學科學士、工商管理碩士、教育碩士及中國哲學博士研究生。曾出版作品：《飲食真光》、《增強免疫力》、《排毒美顏》、《吃退壞膽固醇》及《營養師的美麗之本》。

章節

推薦序一戴樂群(第8頁)

推薦序二 Diana David(第9頁)

推薦序三蔡潔珍(第10頁)

推薦序四黃美鈴(第15頁)

推薦序五廖建雄(第18頁)

推薦序六孔慶玲(第20頁)

自序(第22頁)

引言癌症是怎樣養成的？(第24頁)

第一部分食物是最好的防癌藥(第28頁)

Ch.1 癌症與飲食的關係(第30頁)
Ch.2 「癌」從口入(第38頁)
Ch.3 怎樣吃退癌細胞？(第58頁)

第二部分調理食譜(第97頁)

Ch.4 預防癌症食譜(第97頁)
Ch.5 癌症病人食譜(第129頁)
Ch.6 癌症康復者食譜(第155頁)

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