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| 商品編號: | DCP7581 | |
| 商品名稱: | 快速降血糖與減肥新法生酮‧斷食‧運動‧信心 出版公司:華人神學資源中心 作者:劉志信 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版 | | | 語系版本: | PDF電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台: | PDF電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期: | 2026-05-01 | |
| 光碟片數: | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格: | $100元 | |
| 熱門標籤: | 快速降血糖與減肥新法生酮
斷食
運動
信心
華人神學資源中心
劉志信
醫藥養生
健康食療
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快速降血糖與減肥新法生酮‧斷食‧運動‧信心 出版公司:華人神學資源中心 作者:劉志信 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版

商品資料
作者:劉志信
出版社:華人神學資源中心
出版年:2024
課程類型:醫藥養生>健康食療
檔案格式:PDF
ISBN:9781934134191
書籍簡介 作者以逆轉血糖恢復健康的親身經驗出發,介紹如何實行四元降減法,有規劃採用生 酮飲食法、159 斷食法,加上運動、信心,向著目標直跑,經歷在人不能,在上帝無 所不能。本書內容深入淺出,數據蒐集與實例印證嚴謹,減糖減肥方法簡單易行。只 要一書上手,必能預防重於治療!
作者簡介 作者簡介 劉 志 信 Frank Liu 美國加州矽谷北聖神學院院長,華人神 學資源中心會長,電機博士,神學教牧 學博士,聖經研究碩士,電腦碩士,電 機學士。出生於中國,成長於台灣。大 學畢業後留美,在貝爾實驗室與高科技 領域工作廿五年後,提早退休讀神學。 北美基督神學院榮休院長,曾任兩間華 人教會主任牧師。具有多方面興趣,創 新、教導、寫作、製作視頻與烹飪。 著有五本書: ◆《探索—解開你信仰的疑惑》 ◆《挑戰與跨越—從帶職到專職與職場 事奉》 ◆《Searching for Faith—Working through Your Doubts》 ◆合著《職場事奉的挑戰與實踐》 ◆合著《建立生命的基督教輔導—教會 中的牧養關懷》
章節
封面推薦序- 在神無所不能 陳俊旭
- 成功就在前頭 翁瑞亨
- 十分有價值的降糖減肥好書 阮雄
- 身心靈一同健壯 林修榮
- 預防勝於治療 黃小玲
緒言I 關鍵篇- 第 1 章 關鍵要素
- ◆ 從頭說起
- ◆ 四元降減法基本原理:生酮、斷食、運動、信心
- ◆ 本書內容大綱
II 經歷篇- 第 2 章 我的健康筆記
- 第 3 章 六位見證人的故事
III 屬靈篇IV 理論篇- 第 5 章 高血糖與成因
- 第 6 章 肥胖與成因
- 第 7 章 生酮飲食
- 第 8 章 斷食(間歇性斷食)
- 第 9 章 運動(阻力運動)
- 第 10 章 蔬果汁
Ⅴ 飲食篇- 第 11 章 飲食三大營養素
- 第 12 章 食品營養標籤
- 第 13 章 六大類均衡健康飲食
Ⅵ 結論附錄讀後感 美食、故事和夢 雷瑞結參考書目版權封底
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