痛風年輕化出版公司:臺視文化作者:張玉琦總編輯類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書繁體中文版


商品編號：	DCP8923

商品名稱：	痛風年輕化出版公司:臺視文化作者:張玉琦總編輯類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書繁體中文版

語系版本：	PDF電子書繁體中文版

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更新日期：	2026-05-01

光碟片數：	1片CD光碟

銷售價格：	$100元

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痛風年輕化出版公司:臺視文化作者:張玉琦總編輯類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書繁體中文版

圖片說明:

內容說明:

商品資料
作者：張玉琦總輯
出版社：臺視文化
出版年：2015
課程類型：醫藥養生>醫藥常識
檔案格式：PDF

書籍簡介
吃得太好，痛風年輕化
過去痛風被稱為「帝王病」，但現代人平日就吃得很豐富，經常大魚大肉，又因為聚會場合多愛飲酒、吃鍋，痛風已經變成尋常人家的疾病，而且逐漸年輕化。

章節

吃得太好，痛風年輕化(第6頁)

Part1 痛風為什麼找上我？(第8頁)

什麼是痛風？(第9頁)
痛風 10 大危險因子(第16頁)
痛風易得各種合併症(第22頁)
尿酸高，不一定會引起痛風(第26頁)

Part2 只止痛不治療痛風難控制(第30頁)

必做哪些檢查？(第31頁)
急性期後降尿酸，才是治本的療法(第34頁)
如何避免傷腎、高尿酸血症？(第38頁)
中醫輔助治療是趨勢(第42頁)

Part3 吃出來的病用吃解決(第46頁)

好食物，其實是地雷？(第47頁)
這樣吃，可以降尿酸(第56頁)
多喝水，沖淡尿酸(第64頁)
若喝酒，別碰啤酒(第66頁)

Part4 良好居家照護減輕疼痛(第68頁)

保養關節 4 方法(第69頁)
急性發作該怎麼做？(第72頁)

Part5 生活好習慣痛風不再來(第74頁)

運動慢慢減重降尿酸(第75頁)
紓壓讓尿酸順利代謝(第78頁)
瑜伽全身柔軟預防肥胖(第82頁)

Part6 關於痛風常見迷思解析(第90頁)

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