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| 商品編號： | DCH3866 | |
| 商品名稱： | 家常營養粥:營養充沛, 百搭美味 出版公司:千華駐科技 作者:夏金龍 類型:休閒生活-美食食譜 EPUB電子書 繁體中文版 | | | 語系版本： | EPUB電子書 繁體中文版 | |
| 運行平台： | EPUB電子書,沒有任何平台限制,終身使用 | |
| 更新日期： | 2026-05-01 | |
| 光碟片數： | 1片CD光碟 | |
| 銷售價格： | $100元 | |
| 熱門標籤： | 家常營養粥
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家常營養粥:營養充沛, 百搭美味 出版公司:千華駐科技 作者:夏金龍 類型:休閒生活-美食食譜 EPUB電子書 繁體中文版
商品資料
作者：夏金龍
出版社：千華駐科技
出版年：2023
課程類型：休閒生活>美食食譜
檔案格式：EPUB
書籍簡介
《家常營養粥：營養充沛，百搭美味》是一本集蔬果粥、肉類粥和藥膳粥於一體的烹飪指南。無論是忙碌的早晨還是溫馨的晚餐，這本書將教會您如何用簡單的食材和簡便的方法製作健康、美味的粥品。
第一部分介紹了各種蔬果粥，包括蔬菜油條粥、蘿蔔火腿粥、紅薯香粥、冰糖五色粥等等。這些粥品有著豐富的營養成分，不僅能滿足您對蔬果的需求，還能為身體提供充足的能量。
接下來的第二部分探討了各種肉類粥，例如蝦仁菠菜粥、家常雞粥、豬腰薏米粥、山藥肉粥等等。這些粥品以其豐富的蛋白質和礦物質含量，為您提供強大的體力支持，並幫助您保持健康的身體狀態。
最後的第三部分介紹了各種藥膳粥，如人參雞粥、狗肉粥、鯽魚藕粉粥、花生魚粥等等。這些粥品以其獨特的藥材配方，具有滋補強身的功效，可以幫助您改善體質和增強免疫力。
無論您是追求健康飲食的人士，還是希望改善飲食習慣的人群，《家常營養粥：營養充沛，百搭美味》都將成為您的理想選擇。通過本書中的簡單步驟和清晰的圖解，您將能夠輕鬆地製作出豐富多樣、口感細膩的粥品。無論是為自己還是為家人親手做一份溫暖的早餐或晚餐，都能讓您享受到家常營養粥所帶來的滿足與幸福。
章節
Part1 蔬果粥- 蔬菜油條粥
- 蘿蔔火腿粥
- 薏米南瓜粥
- 蕃薯香粥
- 冰糖五色粥
- 八米十豆粥
- 雪菜肉末粥
- 豆角麥仁粥
- 筍菇火腿粥
- 苦瓜皮蛋粥
- 木瓜米粥
- 南瓜燕麥粥
- 黃花蛋粥
- 黃瓜糯米粥
- 木耳粥
- 培根白菜粥
- 雙米蔬菜粥
- 莧菜綠豆粥
- 口蘑香菇粥
- 木耳海米粥
- 香菇芋頭粥
- 南瓜百合粥
- 香蕉糯米粥
- 風味薯粥
- 桂花糖藕粥
- 薯瓜粉粥
- 雪梨青瓜粥
- 香菇粥
- 山楂菠菜粥
- 油菜綠豆粥
- 椿芽白米粥
- 山藥豆腐粥
- 白扁豆山藥粥
- 薺菜粥
- 蜜餞胡蘿蔔粥
- 竹蓀玉筍粥
- 二瓜粥
- 菠菜蝦皮粥
- 黑米甜粥
Part2 肉類粥- 蝦仁菠菜粥
- 什錦牛肉粥
- 家常雞粥
- 豬腰薏米粥
- 筍尖豬肝粥
- 煲羊腩粥
- 鴨肉粥
- 山藥肉粥
- 草菇魚片粥
- 羊腩苦瓜粥
- 生魚片粥
- 莧菜小魚粥
- 沙鍋雞粥
- 椒醬肉粒粥
- 冬瓜鴨粥
- 蜆尖糯米粥
- 牡蠣蛋清粥
- 海蜇魚粥
- 魚片粥
- 龍皇海鮮粥
- 雞絲蓴菜粥
- 田雞粥
- 豬腎粥
- 海參粥
- 玉米瘦肉粥
- 包菜肉末粥
- 豬血粥
- 鯪魚黃豆粥
- 鵪鶉豆粥
- 蟹柳豆腐粥
- 沙鍋排骨粥
- 干貝雞粥
- 鴨塊菇粥
- 皮蛋瘦肉粥
- 鮑魚雞粥
- 鴨汁粥
- 豬肝菠菜粥
- 荸薺豬肚粥
- 雞肝粥
- 香蔥雞粒粥
- 瘦肉墨魚香菇粥
- 魷魚雞粥
- 天下第一粥
- 上湯魚翅粥
- 雙醬肉粥
- 羊肝胡蘿蔔粥
- 豬蹄菇粥
- 豬肺粥
- 甘藍小魚粥
- 及第米粥
- 豆芽肉粥
Part3 藥膳粥- 人蔘雞粥
- 狗肉粥
- 鯽魚藕粉粥
- 香蕈養生粥
- 花生魚粥
- 人蔘枸杞粥
- 大棗山藥粥
- 胡蘿蔔桂圓粥
- 銀杏冬瓜粥
- 人蔘雪蛤粥
- 陳皮粥
- 羊肝粥
- 桂花黑米粥
- 鯽魚生薑棗粥
- 羊骨粥
- 甲魚粥
- 長壽粥
- 荷葉山藥粥
- 八珍仙粥
- 胡椒狗肉粥
- 豬腦粥
- 桂圓薑汁粥
- 強身米粥
- 首烏棗粥
- 荷葉玉米須粥
- 首烏芝麻粥
- 牛蒡粥
- 柿蒂瘦肉粥
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