對症滋補養生湯 出版公司:大都會文化 作者:楊力 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。 但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。 全書收錄超過180道豐富湯品,除了大飽口福之外,還能跟隨季節變化,依據體質與人群,對症滋補,用每天飯前的一口湯來延年益壽,常保健康!
作者簡介 楊力 中醫養生專家、中醫學家、易學家、作家、學者。