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跑步
時需要強壯的身體, 更需要強大的心理!意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步, 都是內在的自我覺醒!(說書)[有聲書] 出版公司:崧燁文化 作者:伊麗莎 類型:休閒生活-運動體育 語音教學 中文發音 繁體中文版
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學,跟著跑就對了:你也可以達成的專業
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女孩們的
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訓練防護書 出版公司:開始出版楨德總代理 作者:詹仲凡、風之球 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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市民跑者之王:波士頓馬拉松冠軍川內優輝打破常識的
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訓練法 出版公司:一心文化 作者:津田誠一 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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先別急著跑:奧運教練教你正確
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出版公司:時報 作者:簡坤鐘 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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完全
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聖經【暢銷10週年紀念版】 出版公司:天下生活 作者:維杰·費德Vijay Vad、MD、戴夫·艾倫Dave Allen 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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活動全身肌肉,開始北歐式健走:重拾肌耐力、改善行走能力,比
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不傷膝蓋,比走路燃燒更多熱量的全身運動 出版公司:時報 作者:林士聘(士官長) 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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突破PB!奧運
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教練的勝利方程式:5K、10K、15K、半馬、全馬的科學訓練課表與心法策略 出版公司:三采文化 作者:馬克·庫根( Mark Coogan)、史考特·道格拉斯(Scott Douglas) 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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旅跑.日本:歐陽靖寫給大家的
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旅遊書 出版公司:大塊 作者:歐陽靖 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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教你完美跑姿:
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姿勢的理論知識及練習方法 出版公司:崧博出版 作者:冉令軍 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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教你跑得更快:
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體能訓練基本理論及實訓方法 出版公司:崧博出版 作者:冉令軍 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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教你學中長跑:
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運動概述與訓練計畫制定 出版公司:千華駐科技 作者:馮志遠 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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無傷痛
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:近二十年
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經歷的馬拉松跑者, 教你無傷痛
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出版公司:崧博出版 作者:冉令軍 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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無傷
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! 作者:郭豐州、蔡忠憲 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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無傷
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全方位指南:田徑協會馬拉松學院路跑指導員培訓師×全馬成績252大滿貫2星跑者 教你
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技術優化與提升技巧訓練 出版公司:笛藤出版 作者:戴劍松、鄭家軒 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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跑出最好的自己:一個中年女子以
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學習愛與堅持的歷程 出版公司:釀出版秀威資訊科技發行聯合發行總經銷 作者:盧秋瑩 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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跑步
者瑜伽聖經:讓身體變得靈活平衡的瑜伽練習 出版公司:探索.三部曲出版臺灣明名文化傳播發行 作者:琴.卡奇(Jean Coach) 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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時需要強壯的身體, 更需要強大的心理!意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步, 都是內在的自我覺醒! 出版公司:崧燁文化 作者:林路 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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跑者之道:一趟追索日本
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文化的旅程 出版公司:時報 作者:亞德哈羅南德.芬恩(Adharanand Finn) 類型:休閒生活-運動體育 EPUB電子書 繁體中文版
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當自己的
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教練 出版公司:三聯科技教育基金會 作者:郭豐州、夏偉恩 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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當自己的
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教練:享受馬拉松人生 出版公司:三聯科技教育基金會 作者:郭豐洲、夏偉恩 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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歐陽靖寫給女生的
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書 出版公司:大塊 作者:歐陽靖 類型:休閒生活-運動體育 PDF電子書 繁體中文版
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鵝媽媽教
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出版公司:玲子傳媒 作者:邱國鷹 類型:親子童書-兒童文學 PDF電子書 繁體中文版
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傷害醫療書 出版公司:開始出版楨德圖書總代理 作者:王凱平、張乃仁 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版
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享受
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這樣跑才健康!:告別扭傷、膝痛, 甩開運動傷害 教你不受傷, 快樂動起來! 出版公司:董氏基金會<<大家健康>>雜誌出版發行聯合發行總經銷 作者:葉雅馨總編輯 類型:醫藥養生-醫藥常識 PDF電子書 繁體中文版
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愈跑,心愈強大:
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教父席翰醫生教你成為自己的英雄(再戰十年版) 出版公司:時報文化 作者:喬治.席翰 類型:心理勵志-心靈雞湯 EPUB電子書 繁體中文版
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一起奔跑吧,小毛驢雪曼!:熱血
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專家跟一隻小毛驢的雄心壯志 出版公司:麥田 作者:克里斯多福.麥杜格 類型:世界文學-英美文學 EPUB電子書 繁體中文版
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的安全與對策 出版公司:博學出版社 作者:佳樂 類型:生活風格 PDF電子書 繁體中文版
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一萬天不休跑:地才
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教練黃崇華與他的31年跑界風雲 出版公司:莫克文化 作者:黃崇華 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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丹尼爾斯博士
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方程式(全新第四版):從中長跑、馬拉松、越野跑、超馬到鐵人三項,全球最佳
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教練的訓練全指南 出版公司:臉譜 作者:傑克.丹尼爾斯 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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全方位圖解
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技巧攻略:「山神」神野大地從伸展、跑姿到馬拉松訓練的基本功鍛鍊法 出版公司:台灣東販 作者:神野大地 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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人生 出版公司:遠流出版事業 作者:工藤真實 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版
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課:從入門到進階,300個正確的
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分析全書:顛覆舊有「常識」及「姿勢」,打造適合
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跑出你人生的彩蛋:《
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不要聽》用不平凡的故事,陪你前進每一公里 出版公司:莫克文化 作者:田鴻魁、王冠翔、白品鍵、王啟恩 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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跑步
,該怎麼跑?:認識完美的
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技術,姿勢跑法的概念、理論與心法(二十週年暢銷紀念新版) 出版公司:臉譜 作者:尼可拉斯.羅曼諾夫博士、約翰.羅伯遜 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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教我的王者風範 出版公司:遠流出版事業 作者:關家良一 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版
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勝者的100天修練 出版公司:遠流出版事業 作者:關家良一 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版
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解剖書 第2版 出版公司:楓樹林出版 作者:喬.普利歐(Joe Puleo)、派翠克.米羅伊(Patrick Milroy) 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版
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跑者都該懂的
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關鍵數據:透過跑錶解析自己的跑力,突破瓶頸,進行有效率的科學化訓練 出版公司:臉譜 作者:徐國峰、莊茗傑 類型:生活風格-運動 PDF電子書 繁體中文版
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跑騎全台灣 : 狂飆的18鐵人╳32條私房
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單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事備戰守則 出版公司:莫克文化 作者:醫護鐵人 陳彥良、王千由、王心恬、江昇峰、江晏慶、吳承泰、何航順、李詹瑩、李翰暄、林美佐、姚焱堯、姜義村、許仁茂、郭修森、黃柏青、楊志祥、詹益榮、劉祖寧、簡翊倫 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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驕陽下,我們一起奔跑:肯亞傳奇
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教練與地表最速跑者的奇妙旅程 出版公司:時報文化 作者:莎拉.吉爾哈特 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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實戰力這樣練!16堂終極拉伸鍛鍊課:專業跑者必做的科學訓練,完美提高成績x避免受傷x減緩疼痛 出版公司:墨刻 作者:保羅.霍布洛 類型:生活風格-運動 EPUB電子書 繁體中文版
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捷兔,全宇宙最High的
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咖:唱歪歌闖禁區、光屁股坐冰塊 最不正經的野跑俱樂部,週週突破極限,跑玩全台灣 出版公司:墨刻 作者:Bamboo 類型:旅遊-臺灣 EPUB電子書 繁體中文版
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