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DUA3378 |
心理瘦身法：克服減重心魔，擁抱滿意身形的16堂課(有聲書) 作者:張瑋庭 出版公司:一刻鯨選 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
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DUA3694 |
燜燒罐美人湯：美女中醫直傳53道食療秘方！養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理，一罐搞定！(有聲書) 作者:余雅雯 朗讀者:李德瑜 出版公司:i聽聽 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
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DUE3817 |
Udemy線上課程 本草綱目養生養顏經：抗衰美顏、瘦身美體、調理養生 講師:前程無憂 51job 影音教學 中文發音 中文版(DVD版)
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DLA0825 |
天下創新學院 打造百萬會員經營術：把顧客變鐵粉的CRM心法 講師:謝銘元(iFit愛瘦身創辦人) 語音教學 中文發音(DVD版)
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DUE1723 |
Udemy線上課程 瘦身不反彈的秘訣 How to keep fit without rebound 講師:Natural Health Naturopathic Academy 影音教學 中文發音 中文版(DVD版)
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DUE0424 |
Udemy線上課程 瘦身不反彈的秘訣 講師:Natural Health Naturopathic Academy 影音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
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DCH4642 |
「台菜小天王」溫主廚的減醣瘦身料理:68道讓你越吃越瘦的減醣家常菜 出版公司:橙實文化 作者:溫國智 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3949 |
234瘦身飲食法:美女營養師實證!減肥不減健康, 55道好油低醣家常菜, 肉品海鮮、飯麵鍋物都能吃, 1年激瘦23公斤! 出版公司:布克文化出版家庭傳媒城邦分公司發行 作者:宋侑璇 類型:休閒生活-美食食譜 EPUB電子書 繁體中文版
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DCH4239 |
Costco減醣便當:網路詢問度超高!人氣組合自由配, 最美味瘦身食譜的分裝、保存、料理, 一次搞定全家午餐+晚餐! 作者:卡卡 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3618 |
大口吃肉的減醣瘦身法:72道美味料理, 控制血糖吃出健康好身材 出版公司:台灣角川 作者:江部康二監修 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4487 |
日日幸福廚房大百科. 2, 常常吃海鮮, 瘦身、身體棒、腦力佳! 出版公司:日日幸福 作者:溫國智、黃經典 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4074 |
日日減醣瘦身料理:肉品海鮮.蔬食沙拉.鍋物料理 吃飽吃滿還瘦18公斤 無痛減醣瘦身家常菜111道 出版公司:采實文化 作者:張晴琳(圈媽) 類型:休閒生活-美食食譜 EPUB電子書 繁體中文版
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DCH3583 |
吃這些食物保證瘦身:營養師教你3個月瘦15公斤 出版公司:人類智庫數位科技投資出版人類文化發行代理 作者:李婉萍 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3602 |
低卡飽足瘦身沙拉:美味減脂.瘦身零壓力! 出版公司:大風文創出版聯合發行總經銷 作者:薩巴蒂娜 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4755 |
低碳水瘦身公式:最正確又美味的120道低碳菜單, 4週就能成功減重6kg 出版公司:橙實文化 作者:李瑞慶 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3699 |
花椰菜飯瘦身料理:低醣餐桌:63道低醣食譜x美味套餐x快速料理瘦身又減脂、能持續下去的食譜 出版公司:幸福文化 作者:石川美雪 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3250 |
怎樣吃, 瘦身又美麗 出版公司:菁品文化 作者:朴春善 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4154 |
美味助攻!最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選:高蛋白、低脂肪、低醣質, 從即食包到經典菜色, 增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法!作法快速又簡易, 懶人也能輕鬆煮 出版公司:積木文化 類型:休閒生活-美食食譜 EPUB電子書 繁體中文版
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DCH3450 |
美魔女的逆齡瘦身沙拉:10週70道神奇瘦身美容魔法 出版公司:博悅文化 作者:沙拉女王 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4072 |
常備減脂湯料理:低醣餐桌:153道能吃飽x超省時x好省錢的日常減重食譜, 無壓力維持瘦身飲食 出版公司:幸福文化 作者:婦之友社編輯 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3584 |
涼拌瘦身美食 出版公司:人類智庫數位科技投資出版人類文化發行代理 作者:李婉萍 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3456 |
爽口涼拌菜低卡瘦身 出版公司:人類智庫數位科技 作者:李婉萍 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4329 |
愛妻省力便當:假日3小時放手煮、平日零負擔, 省時瘦身大救星! 出版公司:野人文化 作者:貝蒂做便當 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3234 |
瘦身美白纖果汁 出版公司:夏日書屋出版聯經總經銷 作者:江嘉欣 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3261 |
蔬果汁蔬菜湯超級健康瘦身 出版公司:人類智庫數位科技投資出版人類文化發行代理 作者:李婉萍、康鑑化編輯部 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH4298 |
營養師狂推!麥得飲食法讓你7天輕鬆瘦:免算熱量，專職減重營養師教你每7天聰明挑食，餐餐吃飽又健康，輕鬆瘦身不復胖！ 出版公司:日日幸福 作者:黃苡菱 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH3304 |
驚人的番茄瘦身力:一週番茄菜單計畫書,按表操課!短短7天腰圍馬上瘦一圈! 出版公司:和平國際文化 作者:和平編輯部 類型:休閒生活-美食食譜 PDF電子書 繁體中文版
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DCH5260 |
亞洲超人氣有氧天王, 潘老師來了!舞動有氧急速瘦身操, 打造完美曲線79招!（附30分鐘Funky Dance 課程影片QRcode） 出版公司:日日幸福 作者:潘若迪 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版
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DCH5081 |
美顏瘦身花草飲:養生極品 出版公司:旺文社 作者:蔡孟芬 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版
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DCH5273 |
精油新手的實用芳療:精選40種高CP值精油和52個配方，搭配15招瑜珈提斯，讓你快速恢復健康、美肌瘦身、抒發情緒！ 出版公司:大樹林出版社 作者:林瑜芬 類型:休閒生活-時尚美妝美容 PDF電子書 繁體中文版
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DCN8325 |
天才麵包理髮師. 4, 獨家瘦身妙方 出版公司:三采文化 作者:Monster Studio 類型:親子童書-兒童文學 PDF電子書 繁體中文版
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DCP6292 |
中醫五型減重:水腫型、老饕型、壓力型、虛弱型、失調型，從根源擺脫肥胖體質，精準瘦身不復胖 出版公司:天下生活 作者:林朝暉、蔡雯欣、吳明倉、林巧薇 類型:醫藥養生-中醫 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP6290 |
今晚, 我想來碗還我漂漂湯:飲食宜忌×養生菜譜×瘦身法則, 所謂養生不是保溫杯裝枸杞茶就好, 你也可以吃得飽又很苗條! 出版公司:崧燁文化 作者:方儀薇、張南 類型:醫藥養生-中醫 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP5731 |
瘦身美體小秘方 出版公司:中醫古籍出版社 作者:張為成、秦國風 類型:醫藥養生-中醫 PDF電子書 繁體中文版
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DCP6691 |
7日排毒瑜伽操:每天10分鐘快速燃脂、瘦身、強化肌力 出版公司:源樺出版聯合發行經銷 作者:矯林江、丹丹 類型:醫藥養生-特殊療法 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7359 |
7日神級瘦身餐 不靠重訓也能吃出好身材:日本超人氣女性專屬塑身教練親授 出版公司:台灣角川 作者:石本哲郎 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7538 |
一看就懂!年輕人的健康說明書:好眠舒心、美顏瘦身、飲食調理、增強抵抗力的104個養生觀念 出版公司:蔚藍文化 作者:中里巴人 類型:醫藥養生-健康食療 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7342 |
正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法 出版公司:時報 作者:珍.裘森.貝斯(Jan Chozen Bays) 類型:醫藥養生-健康食療 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP6879 |
呷醋:抗老防癌 降低血脂 排毒瘦身 消除疲勞 出版公司:今周文化發行大智通文化, 創新書報經銷日翊文化經銷 作者:楊紹華總編輯 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7280 |
美麗飲食:瘦身．排毒．抗老健康祕笈 出版公司:菁品文化 作者:朴春善 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7278 |
就要妳美麗:全面排毒、瘦身、抗老飲食手冊 出版公司:菁品文化 作者:朴春善 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7036 |
蜂蜜三日瘦身健康事典 出版公司:漢宇國際文化 作者:久子 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7376 |
對症養生祛病茶療方:排毒.護眼.抗老.去斑.瘦身.美肌.護心.補氣.解三高神奇健康茶飲297種 出版公司:大都會文化 作者:蔡鳴 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7323 |
輕斷食排毒瘦身餐:營養師每週2天輕斷食 出版公司:人類智庫數位科技投資出版人類文化發行代理 作者:歐陽鍾美審訂者 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7344 |
養生瘦身保健茶 出版公司:漢欣 作者:簡芝妍 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7328 |
營養師李婉萍瘦身輕飲食 出版公司:人類智庫數位科技投資出版人類文化發行代理 作者:李婉萍 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7536 |
斷食低碳全攻略:純肉、生酮、蔬食、一天一餐 Robert最有效的瘦身實踐 出版公司:台灣角川 作者:洪仕晟 類型:醫藥養生-健康食療 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7622 |
1天1動作:細長腿.提拉臀.勻腿.矯正骨盆 出版公司:漢湘文化出版幼福文化總經銷 作者:瘦身女王 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7789 |
Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室:用[科學]x[圖解] 破除迷思, 打造完美體態! 出版公司:三采文化 作者:史考特(王思恒) 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7687 |
小動作,大健康:讓你瘦身美麗的180個健康小運動 出版公司:菁品文化 作者:鄧瓊芳 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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不一樣的清晨瘦身法:讓你輕鬆享瘦不復胖 出版公司:漢湘文化出版幼福文化總經銷 作者:李雨辰 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7754 |
去去, 贅肉走!瘦瘦, 速速前!釐清錯誤觀念、掌握烹飪祕訣、制定合理菜單, 一日三餐加零食也能輕鬆瘦身 出版公司:崧燁文化 作者:方儀薇、羽茜 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7760 |
只要20分鐘,挑戰頑固體脂肪! [有聲書]:雙D老師教你簡單易懂瘦身法!最適合亞洲人、小學生都會! 出版公司:臺視文化 作者:張詩宏、潘家玉 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7636 |
史上最有效塑身操:局部式重點塑身+淋巴引流+穴道按摩 出版公司:漢宇國際文化出版幼福文化總經銷 作者:瘦身女王 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7822 |
全新低醣燃脂聖經:阿金博士與3位國際醫學專家帶你扭轉疾病、終極瘦身! 出版公司:柿子文化 作者:史蒂芬.芬尼(Stephen D. Phinney)、艾瑞克.威斯特曼(Eric C. Westman)、傑夫.福萊克(Jeff S. Volek) 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7712 |
再懶都能瘦!最強懶人瘦身法:每天3分鐘, 開啟窈窕新人生 出版公司:台灣角川 作者:Chii 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7804 |
吃出健康瘦:30萬粉絲追隨見證、開課秒殺 韓國最強減重女王瘦身22kg不復胖食譜大公開 101道高蛋白低碳水, 3天速瘦, 簡單易做, 好吃才會成功的減重料理 出版公司:奇光出版 作者:朴祉禹(dd.mini) 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7681 |
吃飽睡好, 當然瘦得了!:搞定自律神經, 健康瘦身永不復胖 出版公司:新自然主義, 幸福綠光 作者:郭育祥 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7751 |
告別微胖這樣吃:營養瘦身實戰個案 出版公司:明窗 作者:黃榮俊 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7701 |
改變人生!豆渣優格瘦身法 出版公司:台灣角川 作者:工藤孝 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7623 |
每天10分鐘瘦腰、平腹、拉提臀:坐x躺x站, 24小時美麗體態全攻略 出版公司:漢湘文化出版幼福文化總經銷 作者:瘦身女王 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7673 |
肛筋鍛鍊瘦身術:1天24秒變出蜜桃臀! 出版公司:台灣角川 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7629 |
享瘦沒理由!五種簡易瘦身法, 讓你躺著也變瘦! 出版公司:雅典文化 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7775 |
枕頭瘦身操:骨頭喬正, 躺著就變美, 養成易瘦體型 出版公司:出色文化 作者:Ichii葉子(Ichii Yoko) 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7779 |
非瘦不可:人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽, 也能瘦得好! 出版公司:幸福文化 作者:陳峙嘉 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7721 |
美容排毒瘦身1000問 出版公司:方集出版社 作者:李天靈 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7723 |
耐餓力最高!小黃瓜瘦身料理:兩個月減11公斤的74道不復胖菜單 出版公司:台灣角川 作者:野崎洋光 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7758 |
健身Yes!曲線Coming!:解開瘦身&曲線運動的100個迷思 出版公司:臺視文化 作者:邱柏學 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7698 |
從腿開始瘦!神鍛鍊瘦身操:預約滿檔的女性專屬教練獨家傳授 出版公司:台灣角川 作者:石本哲郎 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7684 |
排濕瘦身法:韓國當紅9天瘦身飲食計畫 出版公司:采實出版集團 作者:李京姬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7624 |
善用六大營養素瘦身 出版公司:元氣齋 作者:蕭聖揚 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7631 |
就是要瘦身:搭配清爽蔬果汁,輕鬆雕塑好身材 出版公司:雅典文化 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7644 |
掰掰「肉鬆族」:最簡單的燃脂瘦身法 出版公司:雅典文化出版永續圖書總經銷 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7705 |
減重九成靠習慣:不用忍耐節食、不用痛苦運動、輕鬆養成易瘦體質的健康瘦身法 出版公司:世茂出版 作者:增戶聰司 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7648 |
減重教授的私房課:99.9%成功的瘦身祕笈 出版公司:白象文化 作者:蔡明憲 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7654 |
越吃越瘦:低卡燃脂瘦身食物,吃再多都不會胖 出版公司:大智文化 作者:吳雅婷 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7662 |
想瘦、享瘦、享受, 洪一姐體管師的享瘦指南:瘦身不用餓肚子, 低卡、無油餐搭配塑身行動方案, 幸福美麗伴妳一生。 作者:洪姍 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7727 |
搞懂內分泌 練成你的易瘦體質:不節食、不斷醣、不生酮, 不吃藥、不需要制式菜單, 打造這輩子都胖不了的瘦身術! 出版公司:高寶 作者:蔡明劼 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7686 |
腰•腹•臀•腿強效燃脂的產後瘦身操:40個燃脂動作 X 4組全身進階組合操, 強效減脂練出完美曲線 出版公司:橙實文化 作者:楊昕諭 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7630 |
輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法 出版公司:雅典文化出版永續總經銷 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7645 |
輕鬆!簡單!窈窕沒負擔!今年夏天最熱門的瘦身方法(圖文版) 出版公司:雅典文化 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7783 |
酵素全書:吃對酵素, 掌握健康、抗老、瘦身關鍵力 出版公司:世茂出版 作者:艾德華. 賀威爾 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7743 |
劉真超強222瘦身法:每天2分鐘, 馬甲線立現; 坐好、站好、走好, 馬上瘦2公斤; 2週, 臂腰臀腿全都瘦。 出版公司:時報 作者:劉真 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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DCP7616 |
瘦身So Easy擁有完美身段 出版公司:博學出版社 作者:佳樂 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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瘦身力UPX美容力UP:一定要會的49種自然鹽美容法 出版公司:漢湘文化出版幼福文化總經銷 作者:徐玉枝 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7635 |
瘦身大拼圖,拼出最適合妳的王道減肥法! 出版公司:雅典文化 作者:王凱芬 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7663 |
瘦身的100個祕密:減重迷思一次破解, 運動營養師王元哲教你健康瘦身不復胖! 出版公司:布克文化 作者:王元哲 類型:醫藥養生-減重塑身 EPUB電子書 繁體中文版
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瘦身食物保健事典 出版公司:人類智庫數位科技 作者:健康養生堂委會 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7689 |
瘦身排毒瑜伽美人操 出版公司:人類智庫數位科技 作者:矯林江、丹丹 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7757 |
瘦身養顏蔬果汁 出版公司:人類智庫數位科技 作者:健康養生堂委會 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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躺著都能瘦的懶人瘦身包:24小時燃脂瘦身, 讓你越睡越瘦的靜態減肥法 出版公司:大智文化 作者:荒川裕二 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7691 |
燃燒吧!脂肪:激瘦365天 窈窕的瘦身祕技 出版公司:和平國際文化出版昶景國際文化總經銷 作者:和平編輯部 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7637 |
隨煮隨喝 自己煮杯瘦身茶:健康茶飲新革命!速效消脂油切茶大公開! 出版公司:養沛文化館出版朝日文化總經銷 作者:簡芝妍 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7655 |
懶人料理讓妳瘦:電鍋瘦身湯 出版公司:人類智庫數位科技 作者:康鑑化編輯部 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7718 |
鐵娘子的瘦身秘密:14天驚喜冒險的夢幻激瘦之旅 出版公司:御書房 作者:姜家鳳 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP7728 |
讓你瘦身一輩子!燃脂快瘦餐:一週2天輕斷食, 高酵蔬果汁×減脂沙拉, 132道高纖低卡輕食, 吃飽飽照樣瘦 出版公司:大風文創 作者:劉禕 類型:醫藥養生-減重塑身 PDF電子書 繁體中文版
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DCP8500 |
都是自律神經惹的禍:郭育祥的健康瘦身必修學分, 體重篇 出版公司:新自然主義, 幸福綠光出版聯合發行總經銷 作者:郭育祥 類型:醫藥養生-醫療專業 PDF電子書 繁體中文版
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DCP9315 |
一口瘦身:吃對食材, 瘦出好身形 出版公司:千華駐科技 作者:張曄 類型:醫藥養生-醫藥常識 EPUB電子書 繁體中文版
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DCS0122 |
吃對食物坐好月子:30種坐月子特效食材+4週養身月子餐=產後健康窈窕瘦身 出版公司:人類智庫數位科技 作者:李婉萍 類型:醫藥養生-懷孕育兒 PDF電子書 繁體中文版
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